おーさかのブログ一覧

11日は奈良マラソンの10km走ってきました。
毎年恒例で、ココに標準を合わせてベスト狙ってます。

でも、このところ、踏ん張りどころになると
右足の膝の裏が痛くなってくるので、用心して超スロースタート。

段々体が動いてきて、温まってきたので、
こりゃあ調子が良いってことで、スピードアップしたとたんに
同じ所が痛み出し、なんとか完走したけど平凡なタイムでちょっとがっかり。

それにしても、奈良の沿道の応援は、うれしいです。
声を掛けてくれたら、私も最初は大声で返礼しますが、だんだん声が小さくなってきて、
ついに最後は手を挙げるだけ。
ヘロヘロです。


18日は、紀美野ふれあいマラソン
クォーターです。
ずっとアップダウンです。

でも、地元の方たちの温かさが感じられる良い大会です。
毎年出たいと思います。
ほのぼのしています。
先導車や後尾車はミツオカのLike-T3です。


アップダウンの連続で、キツいはずやのに、後半笑いながら走ってました。

ダメモトで出ましたが、足の調子もよく楽しめました。

帰りにJA寄ったら、「ラ・フランス、500円で袋に詰め放題」やってたので、
安い野菜とともに購入。

あとは、年明けまで出場大会は無いので、日々のんびり走ることにします。