idmatchフィッティングから 平日5日間乗ってみて

スフィーダさんでidmatchフィッティングをしてもらって、翌日の月曜日 いつもの早朝ライドで初走行
50kmほど走ってみました。

その後、平日もそれぞれ20-50kmほど走行。


この後ろ寄りのポジション、なんかペダルへの力のかけ方がわかりません。

今までは前腿、大腿四頭筋にばかり頼ってペダリングをしていたみたいです。
そのせいで、この後ろ寄りポジションでは大腿四頭筋が使いにくくて、ペダリングに戸惑ったと自己分析。




ポジション変更後の2-3日後くらいは、ふくらはぎが筋肉痛でした。

あとはサドル高がけっこうあがったので、前傾もきつくなって、腰に負荷が増えた印象。
あと、尿道あたりの圧迫感も増えた気がしました。