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イイね!
2021年03月04日

たまには運動を

お家時間が増えて運動不足。
去年の3月から減量した分がここ数週間で完全にリバウンドしつつある。

原因はビデオを観ながらの間食。
これが一番ダメなヤツなのね。

少しずつ運動を再開しているけど、それでも足りないね。

で、今日は少し自転車で走って来ました。

と言ってもコンビニまでの買い物を遠回りして行くだけですが。
今日はフーリガンをチョイス。

いつもの場所で。

空が青くて綺麗だ。

午前中は気温が低くて耳が切れそうなほど痛くなりました。
キャップを被ればよかった。

さて、今日のにゃんこ。

PCをやっていると背中とイスの背もたれの間に無理やり入ってきます。
ココがお気に入りらしいです。
ブログ一覧 | 自転車 | 日記
Posted at 2021/03/04 21:32:12

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この記事へのコメント

2021年3月5日 11:26
おはようございます٩(*´꒳`*)۶

自転車って、結構な運動量になりますよね?
って、アタシ自転車乗れないんだけどね(* ̄m ̄)

春とか初夏とか 気持ち良いでしょうね♪♪

お互いにリバウンド分を減らせる様に
競走しましょ~~~(≧∇≦)b。
コメントへの返答
2021年3月5日 23:38
こんばんは。

以前自転車通勤をしていたときに4kg減量できました。
体力も付くのでお得です。

今は花粉が飛んでいてちょっときついけど、気持ちがイイですよ。

頑張りましょう!!

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「[ハイタッチ!drive] ハイタッチ!drive
2024年03月25日 17:08 - 22:48、
246.79 Km 3 時間 23 分、
3ハイタッチ、コレクション1個を獲得、バッジ63個を獲得、テリトリーポイント10pt.を獲得」
何シテル?   03/25 22:48
デッカーです。よろしくお願いします。クルマは運転するのもいじるのも好きです。
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