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    2025年5月30日 株式会社プロスタッフさん

  • プロの整備手帳
    1. 整備1の説明
    2. 整備2の説明
    3. 整備3の説明
    4. 整備4の説明

    スバル フォレスター 左側面・左リヤ部事故 キズ&へこみ板金・塗装・修理(車両保険+対物保険+ご実費

    こちらのお車は、東京都昭島市よりご来店のスバル フォレスター。 左側面を追突されてしまった事故の修理作業と

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    2025年10月31日 13:34 ガレージローライドさん
  • ロアアームボールジョイントブーツ交換 備忘録NEW

    2025年11月3日 ロアアームボールジョイントブーツ劣化につき交換作業実施 1.割りピン抜いてナットを外しロアアームとナックル接合をプーラーで分離 2.ロアアームとスタビリンクの接合部解放 3.ナックルを解放しディスクローターをパンタジャッキで持ち上げアームを押し下げて抜いた状態 劣化ブーツの ...

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    2025年11月4日 21:04 てんやんさん
  • 備忘録・エアクリーナーフィルター交換NEW

    交換日・令和7年(2025年) 11月4日(火) 交換時走行距離・153,303km 次回交換時期・令和8年(2026年) 11月 交換商品・HKS / スーパーエアフィルター専用交換フィルター M2サイズ 品番・70017-AK104 年に一度の定期交換 前回の交換から9,007kmの走行でし ...

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    2025年11月4日 20:46 玄米!さん
  • ブレーキキャリパー塗装。NEW

    ゴールドのリヤドラムカバーを装着したので、フロントもゴールドにしました。 まぁ、黄色には以前からしていたのですが、、、 キャリパー外して缶スプレーでゴールド化に。 こうなりました。 キャリパーをゴールドに塗ったのはフリードに乗っていた時以来だな。ゴールドのスプレーもまだよく残っていたなぁ。 反対側 ...

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    2025年11月4日 15:22 manZo.Racing.27さん
  • フォグ光軸動かず。。。。

    フォグランプのバルブ交換をしたのですが、なんかおかしい。 フォグのスイッチをオンオフしても何も変わらない。 もちろん点灯はしています、はい。 もしやと思い光軸調整を行おうとしました。 調整用のネジをいくら回しても、光軸ピクリともしません。 歯車は回っているのですが。 これはどうしたものか。。。

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    2025年11月2日 13:52 HELLDIVERさん
  • タイヤハウス塗装とブッシュ類注油

    モノタロウでジャッキとウマを買いました。 何をしたかったかと言うと ・タイヤを外してブッシュ類にモリブデンドライスプレーを噴霧したい ・タイヤハウス内にチッピングラバー塗装をしたい ってところでして。 ジャッキアップしたところとフロントの作業については写真撮り忘れました。 いざ吹いてみると隙間だら ...

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    2025年11月2日 10:24 HELLDIVERさん
  • 朝洗車

    今日は半休取って 通院。 病院まで時間があったので 早朝洗車。 洗車前 洗車後 洗車前 洗車後

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    2025年11月1日 23:48 deep3104さん
  • 洗車

    例の如く水洗いのみ ミニライトから純正ホイールに戻すのと同時に、汚い裏面を洗ってみました。 ビフォー アフター 全然変わりませんでした。 スタッドレスつけるときにまた考えます

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    2025年11月1日 12:40 cpt_sharkさん
  • ストラットタワー抜け

    ストラットタワーが抜けました エッセであるあるですが ソニカではネットで検索しても出てきません 残念ながら廃車決定です 自分にもっと溶接技術があればとは思います 車高調はほとんど使っておらず ダウンサスだけならいけると思ってましたがダメみたいです ちなみに芦有のしたの有馬街道のギャップでバキ ...

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    2025年10月31日 20:42 (/・ω・)/雅さん
  • モリブデンスプレー噴霧

    うちのソニカさん、経年劣化で走るとあっちでギシギシ、こっちでガタガタと。。。 で、以前購入し、すっかり忘れていた丸山モリブデンドライスプレーを見つけたので、注油がてらちょっと遊んでみようと思いました。 スタビブッシュ、エンジンマウント、ロアアームブッシュ等、腹に潜って目につくゴムやらホースに片っ端 ...

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    2025年10月30日 07:58 HELLDIVERさん

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