腰の使い過ぎ（昼の部）

昨日はお休みで、ソーラーライトの取付以外

終わったコキアの片付けと

先日届いたスタッドをディーラーに持ち込んだりもした


コキアの方は種の採取をして、枝を数本に分けて

小さくつぶして、土嚢袋に押し込んで、2袋の収穫？

度重なる屈伸運動で腰を酷使した



そのあと軽く耕して、やっぱり腰を酷使した

（まぁ～圧倒的にこっちがキツかったけど）

後日、肥料混ぜつつもっと細かく耕して

今度はチューリップの球根植えないと！


スタッドの方は、届いたスタッドは既に

ステップに積みっぱにしてあったので

（若干車内がゴム臭）

そのスタッドを組むアルミ（タイヤは処分済み）と

引退するスタッド（鉄チンホイール）を一緒に持って行って

タイヤのみ処分をしてもらう予定（鉄チンホイールは回収して保管）

ホイールや、引退スタッドを保管場所から引っ張りだすのに

若干腰を酷使して･･･



昼はよう腰を使った･･･


本日、痛みは無いが、ハリがあるい状態･･･


これくらいで、ハリが出るのはいささか不本意ではあるが

まぁ～しょうがないか？

(~_~;)