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  5. ここらが今の限界か [エムケイ]
イイね！
   
2018年12月21日

ここらが今の限界か

ここらが今の限界か ５㎞を走り、今は21分19秒くらいがベストタイム。

このタイムを更新すべく、最初ペースを上げるのだが、2㎞を過ぎるとばててしまいます。
ばてても21分台なので、去年と比べると1分速い。

体重を落とした効果は確かに大きい＾＾

1㎞あたりにすると4分20秒を切るくらい。
だけど、競歩の選手って1㎞あたり4分切るんだって。
歩いている人に負けてるんだな＾＾；
ブログ一覧 | いわゆる日記 | 日記
Posted at 2018/12/21 05:19:01

   

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