久しぶりの減量化報告＾＾

昨年１４ｋｇも減量し、われながらびっくりですが、やはりリバウンド（笑）
ＧＷには７ｋｇ回復してました。
こりゃいかん、ということで再び減量化に臨み、５月６月で４ｋｇ減量しました。

元々減量化はお医者さんに「やせなさい！」と言われたかみさんに付き合って始めたのですが、自分の方が急激にやせてしまいました＾＾；

かみさんの方ですが、地道にやせていまして、去年の９月から１４ｋｇ減量しています。
見るからにやせたなぁ＾＾

もうちょっとがんばりますか。