新型インフルエンザ

大阪、兵庫で感染拡大中の新型インフルエンザ。
今のところ職場内での感染者は無い模様。

でも、電車通勤される方も多いので、どこからか拾ってきて拡大する可能性も。
会社指示で、通勤時のマスクは必須になりましたが、正しい使用法をしないと意味が無い。その辺の教育も含めて今一度徹底して欲しいな。

私？手洗い、うがいの励行、マスク着用で万全を期していますが、急激な気温の変化に身体がついていかず、風邪っぽいです。薬飲んでゆっくり寝ます。（微熱もでていませんよ？）


以下は私の思い。知識無いまま思うがまま書いてますので間違いあります。気になる方は色々ご自身で調べてください。

自分の身体は自分で守る。基本です。（ウイルスをもらわない為の行動をしましょう）
他人に迷惑をかけない。（感染を拡大させない為の行動をしましょう）

咳をする際に手やティッシュで押さえるのはマナーですが、その手でいろいろなものを触るのはやめましょう。あなたが触ったところが感染源になる可能性があります。ティッシュはふたのあるゴミ箱へ捨てるのがベター。袋に包んで縛って捨てるのがベスト。

くしゃみの際の飛沫は２ｍくらい飛び散るそうです。周りの人にうつさないためにもくしゃみの際は顔をそらし、口元を押さえましょう。

やっぱりマスクはしたほうがよいよね。

手洗いもきちんとしましょう。しっかりと水でぬらし、石鹸などをしっかり泡立てて、手のひら、甲、指の間、爪先、を洗いましょう。手首まで洗えたらなお良いです。しっかり水で洗い流して、清潔なタオル等で拭きましょう。共同使用のタオル等は感染拡大につながりますので、自分専用のタオルがベスト。きちんと実施すると３分くらいかかるそうです。

今回は弱毒性なので、いわゆる冬時期のインフルエンザと同じくらいの予防で十分対応できます。手洗い・うがい・マスク着用・規則正しい食生活など。熱もでていないのに病院に行く等、過剰反応にならないように落ち着いて行動しましょう。
たとえかかっても、慌てる必要は無いと思います。

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