ストレス解消方法

最近疲労困憊気味だ。
世界的な不況の影響で、失業者、低所得者が増え公的福祉の現場は火の車状態。

平日は時間外も多く帰宅は夜遅いし、ホント帰ってからは飯喰って風呂入って寝るのみ。
報道ステーションすらまともに見れない。そんな生活となっている。

一昨日の職場の飲み会では、上司が今の職場に異動になってストレスが溜まるからと、
平日３日くらいはスポーツクラブで汗を流しているらしい。
それも２１時から２３時くらいの時間で。
まぁ２１時にジムに行けることすら羨ましいが。。。

ワタスのストレス解消方法は、草野球や趣味などだが、
最近はカラオケの機会もほとんどない。
今週末は久々に休養できる週末となったが、仕事のストレス、
そしてカープが弱いのでそちらでもストレスが溜まる一方の現状。

なので定額給付金も入ったし、運動不足とストレス解消にとＷｉｉ Ｆｉｔを買った。
まぁ一番の購入希望者はカミさんだったんだけど（笑）

しかしゲームとは思えない感覚のＷｉｉ Ｆｉｔ。
毎日は無理でも、スポーツジムに通えない替わりに健康維持、増進に役立つかもね。

ちなみにワタスはＢＭＩも標準。
バランス感覚も年齢並みでした（笑）