アンバーシャダイのブログ一覧

セコマで鮭とたらこのおにぎりを買いました。
朝ご飯です。セコマのポイントが今月末で消失分があり、支払いに使うことにしましたが、
商品の支払いには使えないと言われました。
ギフトと交換するようです。
知らなかった。

昨夜、上の娘と孫の昴くんの誕生日のお祝いを
しました。2人とも12月7日生まれです。
かみさんがしゃぶしゃぶの用意をしてました。






今日、みんなてイオンモール苫小牧店に、行って遊んで食べてです。

昨日は苫小牧の病院を2軒行きました。
整形外科はMRIの検査をしました。
ヒアルロン酸の注射をしてもらい、また通います。加齢と肥満です。
内科で採血しました。検査結果をききに行きました。完璧に糖尿病と覚悟していましたが、紙一重でセーフでしたが、かなりまずいです。

大好きな卵焼き、ケチャップたくさん。
バラエティに富んだメニューです。
りんごはありがたいです。
感謝してます。

高血圧に良いなすの料理がありました。
マガレイの煮付けも美味しい😋
残念ながらアボカドはありませんでした。