す けのブログ一覧

この前の途中経過からさらに減量。
やっと2か月の禁欲生活から解放されます。

ゴールデンウィークから

体重：-5kg減量
体脂肪：-7％減少

けど、前年度の同時期よりかは体重は-2kgでした。

まぁ標準体重以下になったのでヨシとしましょう。
さて、明日はBBQだ！天気良くないけど、しっかり食べるぞ！赤身肉を（笑)

私が初めて関東のBGのオフ会に参加した場所であり、懐かしい場所が7月21日で閉店されるとの事でなんとも寂しいです。

あの頃が一番盛り上がっていて楽しかったなぁ・・・