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昨日のネタがたまっているのですが（汗）、本日は午前中朝からお昼まで写真の場所でランニングの講習会に参加！午後は自宅に戻って仕事（…と言っていいと思う）のためＰＣにかかりっきりでした（涙）。そういうわけで昨日のネタは明日にでも…（すみません。でも、ほんとにすごいんです！）。

僕がお世話になっているディーラーでは基本的に代車を用意してくれます。これまでいろいろなことで車を預けていますが、以前は車通勤をしていたためもあり、そのたびに代車を用意してもらっていました。まあ、基本的に入庫する時と言うのは保証内の修理（ですからお金もかからないもの）がほとんどでしたから、そう考えれば代車は当然！とも言えるのですが、他の方からは「あまり代車は用意してもらえない」なんてお話も聞きますので、今のディーラーの対応には感謝しています。来週の車検時ももちろん代車を用意してもらっているのですが、さすがに今回の場合代車を用意してもらうのは気が引けますし、そもそも代車の手配がつくまでなど待てません！それに今は車通勤もしていませんので、平日は車が無くてもそれほど困りません。そんなわけで今回は代車無しで預けることにしました。ディーラーからは、「夜お車を取りに伺います」と言っていただけたのですが、あることを思いついて「いえ、これから自分で届けに行きます」と言ってしまいました。
…もう察しがつくかもしれませんが（笑）、そこから「走って帰ろう」と思ったからです（爆）。
自宅からディーラーまでは車で３０分ほどかかります（なにげに道が混むので実際にはもう少しかかってしまうことの方が多い）。本当はもっと近い場所にもディーラーがあったのですが、条件その他で今のお店を選びました（先ほども申し上げたとおり、結果的に少々遠くても今の店にして良かったと思っています）。
走るコースを考えて距離を調べてみたら、思ったほど距離はなくて、いつも車で向かうルートだとおそらく10km程度（ただ、そのルートだとアップダウンが多い）。今回はちょっと遠回りして、最終的に多摩川に出て、いつも僕がランニングしているコースにもどるようなルートにしました。結果それでも13km程度の距離でしたから、思ったよりは近いし、なによりそのルートがなかなか走っていて気持ちの良いものだったので、「これからディーラーには走っていくのもありかも！」なんて思いましたが、考えてみればディーラーには車で行かなければ意味がないですよね（笑）。とりあえず今度車を引き取りに行く時は、走っていくか自転車で行くかどちらかで考えてみようと思います。

ちなみに僕がランニングコースをシミュレーションする時に活用させていただいているのが
このサイト！
どこかに泊まりで出かけた時に「その近くでランニングコースを設定するとしたら…」なんてときにも活用しています。

またしてもランニングネタですみません（汗）！
この日は東京の今時の観光スポットをつないだ、約２０ｋｍのコースを走ってきました。さすがにこんな日にこんな場所を走っていたのは僕だけでしたので、かなり恥ずかしかったのですが、今時のお洒落スポットを観光しながらのランは結構楽しいものでした。
よろしければ

その１
その２
その３
その４

をご覧ください（例によって長い！）

今日は僕の誕生日でした。
せめて夕飯ぐらいちょっと気の利いたものを食べようかと思いましたが、結局マックで済ませてしまいました（ちなみに￥３５０也！）。まあどっちみちあまり「めでたい！」と言っていられるような年齢でもないので、こんなもんでしょう…（苦笑）。



昨日自宅に戻るとこれが届いていました。
結局正確な記録は
４時間６分１０秒（ネットタイム）
でした。
年代別順位は
１２６３位／３３２７人中

５ｋｍ毎のスプリットタイムのグラフを見ると、やはり３０ｋｍを過ぎたところでの失速が大きかったですね。サブ４の目標は来年に取っておきます（笑）。

…そんなわけで、気がつけばランニングシューズだけで現在７足所有！（バカ）
ランニングシューズは基本的にランニングをする時しか履きませんので、週に３～４回ランニングをする時にだけ履くシューズが７足もあると言うことになります。もっともこれを履く時というのは、基本的に一回につき「１０ｋｍ以上走る！」わけで、そう考えればランニングシューズ以外の靴が一年くらいかけて「歩く」距離を、わずか数ヶ月（いや、もしかしたら一ヶ月程度かも？）でこなす（それも「歩く」のではなく「走る」！）のですから、これらのランニングシューズは現在我が家にある靴の中で「一番使用頻度が高いシューズ」であると言ってもいいでしょう。実際ソールはあっという間に減りますし。
もっともこの７足のうち、走りはじめた最初に履いていたNikeのエアズームモアレはすでにランニングシューズとしての役目は終えて、現在は普段履きのシューズになっています（そのデザインといい、その軽さといい、履きやすさ歩きやすさと言い、普段使いにもぴったりのシューズでしたので、なにげに重宝しています）。また、昨年までのメインシューズだったNikeの「エアストラクチャートライアックス１０」とAsicsの「GT-2110」も、先日お話ししたとおり少々靴の中で足が「遊ぶ」感じが出てきてしまったので（ソールも結構減ってしまったのですが）、第一線からは引退しています（Asicsのシューズは今でもときどき履きますが）。
現在メインで履いているのが先日ご紹介したMIZUNOの「ウェーブライダー１１」と、実はこれを購入したすぐあとにヤフオクで手に入れたやはりMIZUNOの「ウェーブエアロ５WIDE」という二足のシューズ（この「ウェーブエアロ」についてはまたあらためてお話しします）。
残るはあと二足…一足はトレイルラン用にやはりヤフオクで購入したニューバランスの「M703J」なんですが、あと一足は…って、この写真には６足しか写ってないけど…？！