今日の歩数は

クリスマスなので若い子たちは希望休が多くて今日は職場の平均年齢が高かったなぁ。

それはともかく、３日前から痛い、左脚のふくらはぎ。
出勤して「足が攣ったみたいで・・・」と同僚に話したら
「あんた、それ攣ってるんじゃないよ。３日も続くわけないやん。
肉離れよ。ブチッとか音せんかった？」と言われ、
思い返してみれば３日前、寝起きに布団の中で伸びた時にプチッという音を耳にしたような・・・？

「湿布でも貼っとき。
自然に治癒するのを待つだけやけん病院行っても湿布が出るだけよ」と経験者が言うので
面倒臭いし、お金かかるだけなので病院には行かないことにしました。
湿布貼ったところで早く治るわけでもないし。

とはいえ痛くていつもの速度では歩けず。
階段の下りがつらい・・・。
かばって歩いてるので変な歩き方になってて腰が痛くなってきた。

職場でもほとんど動いてないので今日の歩数は9,462歩でした。
早く治らんかなぁ・・・。