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2016年12月02日 イイね!

ワークアウト:201611

ワークアウト:201611



カラダフィット改めUP moveで活動記録、現在も継続中です。

いや、kakiぴーさんに回収して頂いたUP moveが、今日無事に手元に届いたので。
しかも、kakiぴーさんからの頂き物まで。。。本当にありがたいことです。

さて2016年11月は、10月からの流れでそれなりに歩きました。
27日以降の記録は無い状態で、しかも10月ほどは歩けていないにもかかわらず、
今までよりも多くの歩数を記録することができました。

継続できるか?いや、するんだ!


2016年01月:229,044歩、171.78km、87,925kcal
2016年02月:201,245歩、150.93km、80,477kcal
2016年03月:234,159歩、175.62km、88,234kcal
2016年04月:201,521歩、151.14km、84,956kcal
2016年05月:200,024歩、150.02km、86,490kcal
2016年06月:201,967歩、151.48km、81,828kcal
2016年07月:200,202歩
2016年08月:136,464歩、105.2km
2016年09月:172,809歩、132.5km
2016年10月:278,902歩、217.0km
2016年11月:233,328歩、182.0km
Posted at 2016/12/02 21:17:00 | コメント(1) | ワークアウト | 日記

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「ん?」
何シテル?   03/21 15:37
緻密な計算の元、出たとこ勝負な車いぢりを細々と楽しんでおります。 遅いながらも楽しいサーキット走行を細々と♪純正ラヴ(爆) 鈴鹿フルコース      3...

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