12月1回目のウォーキング

昨日はカミさんが出勤だったのもあって、修理したバンパー・STIスポイラーの装着、

かる～いドライブ・買い物をしただけで、特に運動らしいことは出来ませんでした。


今日は、気温は少し低めでしたが、いつもの戸川公園15kmコースにウォーキングへ行きました。

昨晩はカミさんが近所の友人らと夕飯で、帰って来たのが遅かったこともあり、

起床・準備が遅くなり、出発は8時過ぎ。













戸川公園手前で折り返し、いつものファミレスでモーニングを食し、

カミさんと3時間半も駄弁ってから、レンタルBDを返却後に次のBDを選び、

少し遠回りして近所のショッピングセンターで買い物して16時前に帰宅しました。


来週末は出掛ける予定もありますが、まだウォーキング出来るかな～。