みかん収穫手伝い

11/26、朝から一日良い天気で、気温も結構高めになりました。

絶好の紅葉ドライブ・ハイキング日和でしたが、少し前にカミさんの実家の

みかん収穫の手伝いをすることになり、9時から実質6時間、16時半まで作業しました。


売るほどあるみかんですが、一つも食べなかった～(笑。

普段、カミさんが実家に行った時にコメもみかんももらったりしてますが、

自分は自宅ではコメもみかんも基本食べないんで、

田植え・稲刈り・みかんの収穫など、完全に作業手伝いに徹してます。


地面に立っての収穫だけでなく、脚立や木の枝に登っての作業もしますし、

午前中は風も強くて煽られながらでしたので、結構体のバランスを取りながら、

体幹を意識しながら、良い運動が出来た感がありました。


今朝起きたら少し腰の筋肉痛で、やっぱり腰が課題であることは確かですが、

少しはこの収穫作業で鍛錬出来たかな～と前向きに捉えています(笑。


昨晩は早めの21時に自室でPS4での動画を楽しみ、いつの間にか22時頃眠りに就いてました。



これであと年内の手伝いは、年末恒例のカミさんの実家での餅つきを残すのみです。

これが結構良い運動なんですよね～、昔の杵で思いっきり重いので(汗。