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2016年10月10日 イイね！

10月1回目のウォーキング

10月1回目のウォーキング
昨晩テニスしましたが、休憩を多めにしたので疲れは少なめで、 今朝は腰や腕に筋肉痛が少しあるものの、6時には目が覚め、 7時半過ぎにウォーキングに出発しました。 今シーズン最も気温が下がったようで、曇りでヒンヤリしていたので 上半身は長袖のトレーニングウエアを羽織りました。 ...
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Posted at 2016/10/10 15:59:20 | コメント(1) | トラックバック(0) | 体力造り | 日記

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クルマ弄り、鉄道模型が好きな中年です。 実は、バイクにも乗りたいのですが、家族が許してくれません。学生時代、FJ1200にUSヨシムラの爆音マフラー入れてブイ...
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