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2016年04月10日 イイね!

4月2回目のウォーキング

4月2回目のウォーキング








ここのところ、毎週15kmコースウォーキングが習慣付いて、体調も絶好調。

まぁ、まだ花粉が結構飛んでいるようですので、ちょっと気を許してマスクをしていなかったら、

少し喉が痛くなったりしましたが・・・。


今日も昨日と同じく神奈川の気温は22℃とウォーキングにはまずまずの環境。

曇りがちではありますが、降水確率も低いしで、7時前に起床して8時前には自宅出発。


富士山は薄っすらと見えましたが、今日のお楽しみは桜とチューリップ。


桜は昨日軽で近辺を買い物等したときに、ちょうど満開からやや散り始めていたので、

今日が見納めだな~と思ってました。



芝桜祭りの幟もありましたが、咲いてはいるものの、あまり沢山はありませんでした。





川沿いの桜はだいぶ散り始めて、葉っぱも見えていて少し寂しい感じですが、

木によってはちょうど満開のものもあり、楽しめました。




いつもは上がらない、公園のメイン駐車場の方から少し下ったところで、

チューリップ祭りは行われています(入園無料、駐車場有料)。






























こんなにキレイナ色々な色のチューリップを見ていると、

どれが一番だなんて思うことが馬鹿らしくなってきます・・・。


なんて、『世界に一つだけの花』の歌詞を思い出してしまいました。


8時半~9時半だとウォーキングコースには人はまばらでしたが、

公園には観光客がソコソコいましたね。


戸川公園で昨日4/9から4/17まで7万本のチューリップが咲き誇っていますので、

お近くにお越しの際は寄られて見ては如何でしょうか。



気持ちも体もリフレッシュ出来ますよ~(笑。




いつもよりもスタートが遅く、チューリップを堪能しちゃったので、

急ぎ足で下り、10時半5分前にいつものファミレスへ入って、モーニング注文ギリギリセーフ(汗。


下りはクールダウンで汗もあまり掻かないのですが、今日は結構ペースを上げたのと

気温が20℃前後と高かったので、半袖一枚で歩いていても、そこそこ汗を掻きました。


いつも通りドラッグストアで買い物してから、昼過ぎに自宅着。



来週はカミさんと休みが合わないので、ウォーキング予定はないのですが、

GWのスポーツ前段として、ちょっとスポーツ企画を立案・予約しています。


15km歩行以上の体力を使う全身運動になるので、全く運動不足にはなりませんけどね・・・(笑。


Posted at 2016/04/10 14:48:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体力造り | 日記

プロフィール

クルマ弄り、鉄道模型が好きな中年です。 実は、バイクにも乗りたいのですが、家族が許してくれません。学生時代、FJ1200にUSヨシムラの爆音マフラー入れてブイ...
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