ダメージ？

腰
もたないかもですね(´；ω；｀)

痛いまでではないですが
なんとなく疲れ？の様なモノが？

具体的に腰なのでしょうか

背中なのでしょうか・・・・・


ま、どっちにしても膨らんだり腫れてたりだったら冷やさないと・・・・

そうでない場合は

温めないと～

ですね～(。・ω・。)ゞ

背中と言うよりはやっぱり「腰」かな？

普段使ってないからなぁ～･･･

色々な意味で･･･

会社の2tトラック3時間連続運転すると
僕も同じ様な症状が・・・・・。

やっぱり、ノーマルよりは硬い足に
なってますからね・・・

あれた路面は嫌いです！

何となくですがステップさんの履き替えかなと。
スタッドを準備する際に不意にタイヤを持ったとか？

確かにガタガタ道も腰に来るから辛いですね。

暖かくしてゆっくり休んで下さいね。

タイヤ交換だけなら、なんて事は無いのですが
タイヤは家の裏においてあるので
そこからもって来たり、お気に行ったりで
ナンダカンダ、タイヤを持ち上げたり
おろしたりを、繰り返すのが
結構来ますね･･･

私はリック・ディアスに乗っている時は、腰は大丈夫ですよ！(^o^)/

無限足でしたっけ？

しなやかなんですよね！

プレの足は割と固めなんですよ
(^^;)

脚はモデューロですよ(^o^)/
ところで、２月14日はお時間ありますか？
横浜シンボルタワーに集結予定です(^o^)/

モデューロでしたか　　(^^;)
でも純正チューン系はやはり
クオリティが高いですからね!!

14日はまだ確定ではないですが
仕事の可能性が高いです　(*´ω｀)

ぎっくり腰？

痛いときは安静が良いですが、痛みが引いたら筋トレが良いですよ。
脚が痺れるようだと病院に行きましょう。
(^^)

いや、そこまででは無く
激痛とか鈍痛と言うより
「ハリ」？的な感じです

でも今日は、だいぶイイです！
(^_^;)

こんばんは

タイヤ交換は地味に腰に来ますからね（；^ω^）

ゆっくり風呂にでも浸かって
風呂上がりにストレッチですね(笑)

こんにちは

普段、いかに体を使ってないかって事すかね？

それとも年？　　(^_^;)

積み重なって、じわじわときたんですかね。
どうぞお大事に。

プレリュードで、500km程度走っても
今までは腰痛など無かったですが
でも娘の大学へ行く道路って
荒れた区間が長いんですよ
少なからず影響もあるのかとも思いますが

やっぱりタイヤ交換でしょうね？
年々、めんどくさく感じる様に
なって来た気がします
(^_^;)

５往復で腰痛ですか！

シートが経たってダメになってるとか？

これだけ路面状況が悪いと、
タイヤも増し締めしないと・・・。

確かにシートはそろそろ
取り替えたいところっすね！

そもそも、レカロタイプであって
レカロでない、シートを使ってるので
本物のレカロが欲しいっす！

こんにちは！
腰はおもいがけず「くる」ので怖いですよね。
私も昨年の初めに患ってしまい（間違いなく運動不足なんですけどね）、散々腰痛について調べました。
一般的な腰痛は、いきなり暴発するのではなく些細なきっかけの積み重ねでなるらしいです（花粉症に近い？）。信号を少しでも感じたら何かしら対策するにこしたことはないかもしれません。くれぐれもご無理されませんよう。

こんにちは！

僕も今まで、何も無かったわけでは無く
軽いのを何回かと、1回それこそ
靴下も履けないし、布団から立ち上がるにも
一苦労的な、デカイのを1回やってます･･･
(^_^;)

体はすべてにおいて資本ですから
気を付けないとイケませんね！

普段から鍛えておかないと･･･

今年も毎年恒例春のジョギングが
必要となってしまってますので
もう一度、体を鍛えます（絞ります）

やはり、この歳になると確実に違和感が襲ってきますね（笑）。

そういう時だからこそぎっくりには気を付けてください！

いつまでタイヤ抱えて運んだり
出来ますかね？　　(^^;)