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  5. 達成！ [Ｖ－テッ君♂]
イイね！
   
2021年06月27日

達成！

達成！
やっと・やっと・・やっと!!!!

ウエイトが目標にしていた60切って

59kg台が出ました!!


最初、60.0ピッタリで、諦めきれなかったので

トイレで何とか、シッコ絞り出して

計測し直したら、59.9が出ました!!

ちょっと強引だけど、一応60切ったしＯＫっしょ!!

いやぁ～、マジで過去一、難産やった！

(~_~;)


実は、スタート時点では、去年より若干軽くて

4月は順調だったので、ひょっとすると6月頭には

達成するんじゃないかなと思ってたんだけど

5月に入って、落ち方が鈍って、6月に入って更に鈍って

全然落ちなくなって･･･　　　　（途中で、心折れかけたりしたけど･･･）

結局、6月の末までかかっちゃいました･･･

一応、昨日の時点で（我が家のヘルスメーター上）

ウエイト59.9Kg　体脂肪率11.5％　筋肉量50.6kg

と言うスコアーになりました･･･


あと数日だし、雨予報も有るけど取りあえずキリ良く

今月いっぱいはジョギングしようかな!?

でも、一応クリアしたから

アイスとお菓子は解禁しよう！

(^^♪






ブログ一覧 | 雑談 | 日記
Posted at 2021/06/27 09:27:11

   

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この記事へのコメント

みなちん'74
2021年6月27日 9:44
ついに達成できてよかったですね。
久しぶりのお菓子は美味しいでしょうね。
コメントへの返答
2021年6月27日 10:34
下手したら7月まで入っちゃうかと思いましたが
何とか6月中に終って良かったです
(^_^;)
タジマ-K7
2021年6月27日 10:01
こんにちは！
祝・目標達成！お疲れ様でした。

体重もですが、体脂肪率11.5％には脱帽です！
さらにこのコロナ禍の中でのトレーニングですから、いつもより価値ある目標達成だと思いますよ（^^）
コメントへの返答
2021年6月27日 10:37
こんにちは！
何とか、今年もリセットする事が出来ました！
(^_^;)

以前は60切ると、体脂肪率も11％台だったのですが
いつからか12％台になってて･･･

今年はそういう意味では
体は40代に戻せたのかな？
geass
2021年6月27日 10:19
…一糸纏わぬ状態での計測、でしょうか？😓
コメントへの返答
2021年6月27日 10:37
計測は毎日、パン一です！
(^^ゞ
猫なべ
2021年6月27日 13:52
こんにちは。
　なんか、思い切り絞り出した感！がありありですね。🤣
　ご苦労様でした。
　目標達成で、これで安心して？！アイス満喫できますね！✌😀
　いざとなったら、最近流行りの水素思い切り吸い込んで、息留めて計測したら、100g位は稼げるかな？　なんてアホなこと考えてしまいました！(笑)🤣
コメントへの返答
2021年6月27日 15:20
こんいちは！

本当なら59.7とか少し余裕のある数字で
クリアーしたいところですが･･･
とにかく、一旦「クリアー」って
事実が欲しかったんです
(・_・;)
60.0を見た時にアイスとお菓子が食べたいって
欲求が抑えられませんでした
(^_^;)
ダブルウィッシュボーン
2021年6月27日 14:12
搾り出して59.9！！（笑）

お疲れ様でした。なかなか落ちないと仰っていたので、予想以上に早かった印象です。

スーパーカップの美味しい季節ですから、リバウンドにはお気をつけて！
コメントへの返答
2021年6月27日 15:27
ウ〇コが出れば
59.8くらいにはなったかもしれませんが
シッコしか出せませんでした
(^_^;)

スパーカップ抹茶、あとで買って来ます

それと27日甘い物、気兼ねなくイケます!!
（＾ｕ＾）
なーくんパパ
2021年6月27日 16:06
目標達成お疲れ様でした。

時間は掛かっても目標達成したのは素晴らしいです。

いよいよアイス解禁美味しく頂けますね。
コメントへの返答
2021年6月27日 21:27
ありがとうございます
いやぁ～、マジで途中諦めかけましたが
ナンとかカンとか、今年も
この数字まで持って来れましたが･･･
年々厳しくなるので
来年はあるいは？？
akio-no-s30z
2021年6月27日 16:16
すげぇ。。。。
と、正直思いました。
オイラも頑張れば減るかな。。。
長期展望を描いて、、、、
コメントへの返答
2021年6月27日 21:29
本来は年間通して管理出来ていれば
こんな3ヵ月のガマンは要らないんですけどね･･･
なぜか毎年同じ事、繰り返してるんですよね
(^^;)
canon
2021年6月27日 16:36
こんばんわです
体重と筋肉量・・・おぉ
やはりキチンと計れるモノで
やるとそこまでわかるのですね
私も高機能体重計買おうカナ♪

しかし軽量ですね
私よりも２０キロ近く軽いです（凄）。
コメントへの返答
2021年6月27日 21:34
こんばんわ！
そもそも、結構使いこんでるので
どこまで正確かは解りませんが？？
ひょっとして、メーターがずれて
厳しい数字が出てたのかな??
そろそろ、買いなおそうかな
(^^;)
岡リ
2021年6月27日 18:49
引き締まってますネ

羨ましい

ボクは最近プヨプヨです(⌒-⌒; )

体脂肪率も14%くらいあります

本気で食事制限しなきゃダメかも
コメントへの返答
2021年6月27日 21:35
この時期だけですけどね･･･
(^^;)

軽く腹筋、割れてますよ！
(・∀・)
復活　あぜ道本店
2021年6月28日 5:54
体調がよくなってきたら、お腹が
出始めてきました　(^^;)
コメントへの返答
2021年6月28日 11:35
体調に連動しやすい面も有りますね
(^_^;)
higetu
2021年6月28日 22:48
無事に目標クリア
おめでとうございます！＼(^o^)／

頑張りましたね。
立派です！(^^)
コメントへの返答
2021年6月29日 8:44
ありがとうございます！

ほんと、年々落ちにくくなってるのを
実感しております
まぁ～今年は筋肉量が増えてた？
のでウエイトは苦労したのかもしれませんが
ウエイトにこだわらず、目標値を
体脂肪率メインにしちゃうかもしれません
(^_^;)

   

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