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2007年08月10日

継続は力なりぃ～！?　　by コロ助

ワンコの散歩をジョギングに切り替えて約２ヶ月･･･

雨の日は走れませんが

その他はほぼ走ってまいりました･･･

おかげで、ベルトも若干ゆるくなった様な･･･

昨日は遊び疲れもあって、２ヶ月ぶりにチャリを使ってしまいました!

まぁ～そのくらいはね･･･

そんでもって、今日！

疲れも取れ、再びジョギングで･･･行くかと・・思いきや？

まさかの二日連続チャリ！

だって
　
　暑いんだもん！　(=_=;)

８月は、チャリ＆ジョギングの二本立てで行こうと思います！

( 一一)

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Posted at 2007/08/10 21:52:41

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嘆きの精霊 2007年8月10日 22:58 こんばんは。暑い季節はサイクリングで全身に浴びる風が心地よいですね、ジョギング・チャリどちらも善い運動ですので無理をなさらないで適度に頑張って継続できると善いですね(^-^)ゞ。	コメントへの返答 2007年8月11日 17:00 ジョギングも一時期は殆ど歩かず全工程を走ってたのですが･･･こう暑いと、すぐへばって結構歩いちゃってたんですよね･･･ (-_-;) あまり頑張っても続かないと意味も無いので暑い時期は少しペースを落とす事にしました･･･ (^_^;)
ダブルウィッシュボーン 2007年8月10日 23:34 最近はうだるような暑さが続いてますね。てっきりジョギングは終了していたのかと思っていました（笑）。ベルトが緩くなればこっちのもんじゃないですか！もう２ヵ月後に、ベルトの状況報告を待っております。	コメントへの返答 2007年8月11日 17:04 ちゃんと続いてましたよ～ (^^)v でも最近の暑さは、すぐへばって歩く割合も増えちゃって･･･毎日ジョグが本当にしんどくて･･･走ったり、チャリにしたりとちょっとペースを落とす事にしちゃいました･･･　(^_^;)
ま☆ろん 2007年8月11日 11:06 効果出てきたんですね！私もジョギングしようかな♪	コメントへの返答 2007年8月11日 17:12 ウエイトも少し落ちましたし効果はありましたよ！ (*^^)v もう少し落としたいのでチャリは使いたくないんですがこの暑さは何とも･･･　( 一一)

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