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2014年04月01日

シーズン到来！

今年も、毎年恒例のアレ！

やっちゃいます!!

健康診断前の、ダイエット!!　
　　(^_^;)

増えて無ければ必要無いんですけどね･･･

今年もきっちり、去年と同じくらい増えてました････

（でも、今日ウ○コ出て無いから、その分は低いのかな？）

1. 間食はしない

2. お菓子は健康診断が終わるまで断つ！

3. 腹八分目（お昼はセット物禁止、全て単品食）

4. ワンコの散歩はジョギングに切り替える！
　　（ただし、今は体調が万全では無いので、万全に整えてから！）

今年も2ヶ月半、頑張ります！　　　(^_^;)

Posted at 2014/04/01 20:48:37 | コメント(13) | トラックバック(0) | 雑談 | 日記

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「お向さん、FTOがBRZに変わってる！
息子さん、乗り換えたのかな!!」

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