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Ｖ－テッ君♂のブログ一覧

2015年04月16日

途中経過！

今月頭から始めたダイエット（ジョギング）

昨日で半月経ってた

去年までは手書きのグラフが

今年から、スマホのアプリに進化して･･･

縦のメモリが少ないのであまり下がって無い様な感じですが

もう1kg以上落ちてます!!

最初、全然落ちなくてどうなる事やらとおもったけど

結果が出初めて一安心!!

寒い日が多くて汗をかく量が少なかったけど

これから暖かくなって、ドンドン汗が出れば、もっと落ちるかな？

とりあえずの目標値は設定してありますがあまり意識せず

無理の無い様に、健康診断のある6月中旬まで

頑張って走ろうと思います！　　(^_^;)

Posted at 2015/04/16 15:19:01 | コメント(14) | トラックバック(0) | 雑談 | 日記

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「MFGシーズン2まで、DVD焼き終わった」

何シテル？ 07/23 15:18

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