Ｖ－テッ君♂のブログ一覧

4月から体を絞り始めて･･･

体脂肪はすでに目標達成してるのですが

ウエイトが･･･

もう少しの所まで来てるのに

全然落ちない･･･

ここに来て、停滞期??


例年に比べて、筋肉量が多いから

余計なお肉は例年並みにもう落ちてるのかもしれないけど

やっぱりウエイトも決めた所まで落としたい･･･

でも、ウエイトを目標まで落とすと

体脂肪率が近年では無かった11％台まで行きそう？

11％まで行ったら、もう終わりにしようかな??

いや、やっぱりウエイトも目標まで頑張ろう??

(￣д￣)


ウエイト、目標まで落としたら、体脂肪幾つになるかな??