Ｖ－テッ君♂のブログ一覧

今日は、あわよくばグリルの塗装か

スポイラーのプラサフをやっちゃおうかと

狙っていたのですが、朝から雨が降ったりやんだり!?

これはいくら何でも、プラサフでさえ無理かなぁ～と

思っていたのですが･･･

あわよくばと思い、プラサフの準備（洗浄＆脱脂）打だけはしておいて･･･

午後からの天候回復にかけたのですが･･･




昼過ぎ、雨雲レーダーを見てもこっちに来そうな雨雲は無！

会社にある、温度計に付いてる湿度計を見ると60～70％の間･･･

ひょっとしたら、グリルのボディカラーの塗装は無理でも、プラサフなら問題無いかも？

そう、思ったら、ガマン出来ませんでした･･･　　　(^_^;)



一応、仕事中なので････　　　こっそりと････


スポイラーのプラサフ

塗ったった!!



でも、助手席側の底部からタイヤハウスに入り込む角の所がＦＲＰが

むき出しになってて気泡の様な物が出てしまったので補修するか

どうせここはカッティングシートを貼ってしまう予定なので放置するかちょっと悩むのと

一部、小さな亀裂を発見して、こちらは補修したいので

ボディカラーを塗るのは、その後になりそうです!!


とは言え、一歩前進！　　(^^♪

ワンコ散歩途中！






何か、目が回る･･･


頭がクラクラする･･･


足が地に付いた感覚が無い･･･


冷や汗が出た･･･


手に血が通わず真っ白で冷たい・・・



何とか、家まで辿り着いたけど、しばらく動けなかった！


立ちくらみの様な物はたまにあるけど、これだけはっきりした貧血は久し振りだった！


明日は、アイスを食べよう!!

ビタミンと鉄分、摂らなくちゃ!!

Ｒ面が多くて、見た目より苦労しましたが

夜な夜なお風呂でシコシコしまして

240番→600番と擦りまして

足付けとしてはこんなもんかな？


何か、明日から猛暑も一休み？気温が若干下がるらしいじゃないっすか？

明日は湿度が高いらしいけど、週末は塗装のチャンスかも？

仮に湿度が高目なら早速、足付けの完了したリアスポのプラサフ！

湿度的に問題無ければプラサフが完了してるグリルの塗装！

こんな予定で行こうかしら！　　　(^^ゞ

先月受けました健康診断の結果が手元に届きました　　(^^ゞ




まずは4月から散々気にしていました体重系ですが



健康診断直後、ご報告した通り59.7kgで去年と同じです！

身長は、学生時代は170.3でしたが、縮んでます　　(^_^;)

しかもここ数年「去年と同じでいいですよね？」と言われるので「はい！」と答えているので

この数字自体も、数年前の物です･･･　　　　計り直すとさらに縮んでいるかもしれません？　(・_・;)

1年を通して、このくらいの体重を維持して、来年こそは春の10％OFFキャンペーンが

いらない様にしたいと思います？　(^_^;)




続きまして、毎年Ｂ判定の脂質パート



40～149が正常範囲の中性脂肪が31でＬ（ロー）によりB判定です！

去年は38で惜しかったのですが、今年は少し下がってしまいました･･･

何を気を付ければ、中性脂肪って上がるんですかね？　　　(・・?

まぁ～毎年低いけど安定してるので、あまり気にしていません　　(-.-)




Ａ判定以外はいつも脂質か血圧の低さだけでしたが、去年初めてＣ判定だった血液一般



去年は白血球数が少なくてＣ判定でしたが、その白血球数は、標準範囲に戻っているので

やはり、去年がたまたまだったんでしょうね!?

しかし今年は新たに血色色素（ヘモグロビン）が、標準値（13.6～18.3）を

僅か0.1だけ下回り13.5のＬ（ロー）でＣ判定！

0.1だけでもＢでは無くて、いきなりＣ判定なんすね？　　(゜.゜)

気になったので過去データを見てみたら昔はもう少し高くて、徐々に下がって来て

一昨年くらいからギリでしたが、今年ついに標準値を割ってしまった感じ･･･

昔から低かったのなら気にしませんが、徐々に下がって来てるのがちょっと気になります！

とりあえず、大きく外れている訳でもないので、来年どうなるかですね？



とまぁ～、Ｃ判定が1個でもあれば、総合判定もＣになってしまうので

今年の結果はＣでした！

Ｃは要観察で、Ｄになると要精密なので

Ｃまではセーフとします!!　　　(-。-)y-゜゜゜

お風呂でマッパで


（ある意味お風呂でマッパは当然ですが･･･）


カメラ持ってる


オッサンってどぉ～よ？













でもって



シコシコ



擦って



たら



どぉ～よ!?












































やっとグリルが塗装出来る状態まで来て

久しぶりの塗装作業なのですが、グリルがちょっと練習になりますので

2年寝かせてしまった、リアのサイドアンダーの塗装も続けて行おうと思っているのですが

シンナーでも塗装が剥げなかったので、このまま足付けを行って上塗りしようと思います

って事で、お風呂に持ち込んで、耐水ペーパーでシコシコしてます！

小キズなども均してしまって、プラサフの下地を作ろうと思いますが

4・5日、シコシコが必要かなぁ～??　　　　また、コキ筋が鍛えられてしまう･･･　　( 一一)