ひろとぱぱのブログ一覧

昨日の夕方軽くランニングしてました 走る前にストレッチしてね そしたら左ふくらはぎに若干の張りを感じたから走るのやめて歩いてたら ピキッ!! ウワッ!! ふくらはぎに痛みが走り 普通に歩けない状態になった 足引きずりながら1.5㎞ほど歩いて帰ったけど ふくらはぎの外側真ん中辺りに痛みがあ ...
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今日は朝から泉ヶ岳に向かいました 山の天気が気になる 上は雲がかかってる？ コンビニから見ても上はちょっと雲が気になる しかもゴロゴロなってるし まぁとりあえず栄養補給しないとね 外のベンチに座ろうとした時 銀色に光る物が目に入る ラッキー!!100円やん!! 100円に喜ぶ自分 ...
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4月に今シーズン初のデイキャンしてから約1ヶ月 今日は2回目のデイキャンを楽しんできました 去年から始めたのですが通算6回目となり ちょっとキャンプ用品をグレードアップ？してみた 出発前です ポールホルダーが良い仕事してくれます 食材は別の担当者がいるので水4Lと道具がいっぱい なかなか ...
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デイキャンに使ってるバーベキューコンロ このタイプで15㎝×20㎝ この大きさだとコンパクトで軽くて良いんだけど 炭や薪を小さくしないと使えない 小さいと燃焼時間が短いので忙しく見てないと気がついたら火がぁ〜ってね あとは、焼ける面積も小さいのでちょっと大きい肉を乗っけるとはみ出たり1枚し ...
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3本ローラーの異音が大きくなりイヤホンしてても雑音が気になる ベアリングに潤滑油さしてグリスアップして組み直したら音が小さくなったから原因はベアリングと判明 同規格のベアリングを昨日Amazonで買って今日届きました 安心の日本製1個232円 メイド・イン・ジャパン!! 元のベアリン ...
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雨だと何もやる気になれず とりあえず買い物行って昼飯食べてゆっくりしてたら雨が上がったので 軽く身体を動かそうと3本ローラー台を出してスマホでアマプラの映画を見ながらのんびり乗ってましたが、ローラー台からガラガラゴロゴロ音がうるさくてイヤホンしてても雑音が気になるので 異音対策してみようかなとロー ...
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よーし 日曜日蔵王ヒルクライムしに行くぞ!! って思って会社で話してたら大会に出るの？って言われ いやいや大会には興味なくて個人的にヒルクライムしに行くだけですよ って したらたしか22日は蔵王ヒルクライムの大会だよね？ えっ？えっ？え〜〜〜〜〜っ？ 調べてみたら 2022.5.22 AM7 ...
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昨日 途中リタイアして散々な結果になり 準備の悪さにちょっと反省 最近物忘れ増えてるよなぁ・・・ 忘れないように マルチツールとタイヤレバーを買いました ダイソーのパンク修理キット パッチと糊はいらんけどついてくるので自宅の工具箱の中へ マルチツールはアマゾンで安いやつだと800円くら ...
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朝6時20分出発 泉ヶ岳ヒルクライムしに行きました 出発から約30分 プシュ〜〜〜 ガタガタ・・・・ はぁ？ やっても〜た パンクした チューブラータイヤだけど念のため予備タイヤをサドルバッグに入れてるので交換 しようとしたら なななんと 工具入れ忘れてる・・・ タイヤレバーなし 携帯 ...
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今日は自転車事故で顔面崩壊した後遺障害で通ってる市立病院のペインクリニックの通院日です 相手保険会社から100％の休業補償が出るため有休ではなく欠勤にしてます パートなので欠勤にしたからって特別何か業務査定に響くとかはないので気にせず欠勤扱いですょ 現在の状況は 三叉神経損傷の影響で出てた噛んだ ...
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