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モラタメで頂いた、ウィンゾーンのソイプロテイン・パーフェクトチョイス、きなこショコラ風味、1㎏。

WINZONEは、以前ホエイプロテインを摂取したことがありますが、ソイは初めて。

裏を見ると成分が良く、製薬会社のこだわりが感じられますね。ただ人工甘味料を使っているのが、個人的に残念。ステビアならいいのに。



まずは規定通りに水と牛乳で作成。

私はスプーンではなく、デジタルスケールを使っているので、200mlに20gと分かりやすいのが嬉しい。

また大袋のままだと、使いにくく場所を取るので、400mlのスクリューアルミ缶に詰め替えて使っています。



左の色が濃いのが水で、右の薄いのが牛乳。
どちらも確かに「きなこチョコ」という味でおいしいですが、私は牛乳で作る方が好み。
成分無調整よりスキムミルクか低脂肪乳が合う感じ。

ソイは泡立ったり、トロミがつきすぎたりする製品もありますが、こちらはそんなことはなく、溶けやすかったです。





プロテインは単体よりも、その時の体調や好みでブレンドしたいため、アルミ缶を6本バッグに入れ、涼しい場所に保管しています。

基本は、オートミール15g（35gの水でオーバーナイト）、きな粉7g、スキムミルク7g、ホエイプロテイン7g、ソイプロテイン7gを、水110gでシェイクして、ストローでゆっくり飲むのが定番。

最近は猛暑で食欲もないので、上記が朝食になっています。

今まで使っていたソイプロテインより、このきなこショコラの方が成分も味も良いので、乗り換え決定ですね。

ごちそうさまでした！