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  5. 冷たい麺は太らない？ [エムケイ]
イイね！
   
2015年07月26日

冷たい麺は太らない？

冷たい麺は太らない？ 体重をコントロールするのに、炭水化物は摂らない、という人が結構いますが、自分は炭水化物大好き＾＾

炭水化物は糖になって、やがて脂肪として体内に蓄積されるとか。

でも、冷たくすると体内に蓄積されにくくなるようで・・・

ということは冷麺なんかは良いのかな？＾＾
うどんも冷たいのにしようかな。って冷たいのにすることの方が多いですけど＾＾

でも、ごはんはホカホカじゃないとね＾＾
ブログ一覧 | ラーメン／つけ麺 | 日記
Posted at 2015/07/26 05:58:01

   

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炭水化物 ダイエット
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この記事へのコメント

パンジー
2015年7月26日 6:07
おはようございます(^^)

冷たいおにぎりはは太らないって聞いたことあります！
テレビで見ましたよ～
♪
コメントへの返答
2015年7月26日 6:35
おはようございます＾＾

もしかしたら同じ番組ですかねぇ＾＾
自分がみたのも、冷たいおにぎりで、麺でも同様みたいなこと言ってました＾＾
虎猫飯店.jp
2015年7月26日 6:53
炭水化物を摂っても運動を適度にすればチャラ
ですよ♪
コメントへの返答
2015年7月27日 5:58
暑すぎて運動もつかれそうですが、
適度にできれば＾＾
いくちゃん＠広島
2015年7月26日 7:08
僕も４ヶ月で13キロ痩せました。
もちろん、食べ過ぎは良くないですが、エネルギー源としての炭水化物はある程度必要ですね(^^)
コメントへの返答
2015年7月27日 5:59
スゴイですね＾＾
エネルギーはしっかり補給しないといけませんね＾＾

   

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