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イイね!
2008年09月20日

ジョグ + トレイン

ジョグ + トレイン 久々のランでしたが

。。。。コンチ手前で^^;

    脚が^^(汗)

   200mほど歩き、ラン開始。。。

、、、、ショートコースに変更したが
    やはり、ダメ^^;

    で、歩いてたら。。。お!
    MM線の駅?!みとなみらい駅?

    歩いて帰るには。。。40分はかかるから・・・・


    乗ちゃいました^^;
    
   携帯のストップウォッチが役立つ?
   スイカ付きですから。。。。

   どうやら、腱に痛みがでるようです?!

   ハーフマラソンまでには、、、、
ブログ一覧 | MM21ジョグ | スポーツ
Posted at 2008/09/20 22:31:46

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この記事へのコメント

2008年9月23日 16:24
いっそのことしばらく辞めることをおすすめしま~す
コメントへの返答
2008年9月25日 22:55
ですね!
プールで鍛えます?
何を?(笑)

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