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イイね!
2006年09月18日

ローイングマシーンを組み立てる

ローイングマシーンを組み立てる 術後143日
体重朝:63.6kg
就寝前:64.2kg


玄関先にドカーンと鎮座する、巨大なダンボール箱を開け。。。
パーツを三階に運び組み立て、、、
20分で完了しました。

さっそく、軽く10分ほど漕ぎ?ひと汗かきました!

04夏、ハワイ島のフォーシーズン・リゾートに一週間ほど滞在した時使用したマシーンの進化版でした。
ここでの思いでは後日記し、、、

これから毎日汗をかき、下半身強化に役立てます。

大きなイベントも終わり、来週からは剣道も再開しようかなと計画中なので、体力つくりもじっくり・・・・・


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Posted at 2006/09/19 20:17:44

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