RolSubのブログ一覧

術後２６８日目
後期合併症の腸閉塞発生から８７日目＾＾）
先日夜65.0ｋｇ
朝　：63.4ｋｇ　体脂肪：9.6％

０７年度二回目1月１４日
８３７７６ｋｍ
１４日２７０／５５＝４、９１ｋｍ/ｌ
７０００円

三回目　２０日
８４１３１ｋｍ
３３５／５６、５＝５，９３ｋｍ/ｌ
７１１８円（１２６円/ｌ）

セルフのＧＳで一気に５０～７０Ｌを注入するには＾＾；
センサーが働き。。。ストップの繰り返し？？？５分でタイムオーバー
二度も手続きして。。。満タンに＾＾；
冬の寒い日は手が冷たくなり、注入が苦痛でしたが＾＾；

、、、ＭａｚＫａｙさんのアドバイスのお蔭で。。。＾＾）/

コツは軽くひねり回転を。。。。

一発で満タンです！？

ヨコハマ、今シーズ初めての雪が舞いました＾＾）/

術後２４５日目
後期合併症の腸閉塞発生から６４日目＾＾）
（軽い症状：９回目経験　＾＾；）　

体重62.0ｋｇ、体脂肪？？％
朝から快調かな？

通勤はルート①（表現がバラバラ？）
快適度　６５％
（ありえない所で一時渋滞？？え！）
年の瀬で通勤車激減かな？？
ニューグラチェロ、かなり角ばった形になりましたね＾＾）

暇だったので０６年の燃費計算をしました＾＾）/

年間：９７１８ｋｍ/２０２０Ｌ＝４．８１ｋｍ/Ｌ
Ｍａｘ：７．７６（スキー）
Ｍｉｎ：３．１３（１２月？）
ガソリン代：３４８３７５円
（四・五月と十一月の走行距離は入院の為、少なし！）
８３０００ｋｍを迎えた４５００ｃｃのエンジンではこんな燃費でしょうか？
さて、０７年は高齢化で悪くなる？
良くなるはずはない？
ＭａｚＫａｙさんお勧めの電気チューしたら、いいかも＾＾）/

１２月は
１０９７/２８３＝３．８８でした！
（寒さのためかな？）
９月は
１４３７/３０４＝４．７３
（ガソリン代：４４３３４円で使いすぎ！・・・妻？？からクレームあり）
旅行した訳ではないのに？？

術後１５６日
体重（朝）：63.4ｋｇ、体脂肪：13.6％

ローイングマシーン
１５分間３１００ｍ

燃費　８０８１９ｋｍ
２７９/４３．４＝６．４３
（通勤等に７９ｋｍ、２００ｋｍは釣で遠出）
６２０６円（－２００円払い戻しセブンイレブン割引）

１４３円/ｌ、さらにセブンイレブン割引で
１３８円/ｌで入れました。レギュラー並みの価格でした＾＾）

本日の食事はパーフェクト＾＾）
詰まらすに食べました。

術後１５３日
体重朝：63.0ｋｇ、体脂肪：13.4％
（だよね、１０％切ったらヤバイも＾＾；）

就寝前：63.4ｋｇ、

７－１１提携のガソリンスタンドだから＾＾）
２０ｌで１００円引きに＾＾）、５円/ｌですね！

２３０ｋｍ/55,17ｌ＝４．１２ｋｍ/ｌでした。
走行距離は８０５４０ｋｍ
ガソリン代：８０００円（－２８０円）

１４５円/ｌ平日なのに１４６円から下がってた！
さらに、これを使い２８０円返金して貰いました。
皆さんもセブンイレブンのレシートを使いましょう＾＾）

ランドマーク上空は

秋を感じる？雲でした。。。。


夕食時、お豆腐がガッンとつまりました＾＾；
あれー！

８月の燃費です＾＾

９５２ｋｍ/２１０．２ｌ＝４．５３km/l
ガソリン代：３０６８９円

ｍａｘ：５．２０km/l
ｍｉｎ：３．４４km/l

こんなものかなー＾＾＠

９月はのびるかなー？！