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夕方、自宅まで１００ｍの地点で。。。

お腹が張り出しました！

今夜もダメかな、、、

食事、少しだけいただき。

様子見です！？

夏の疲れか？

ストレスかな？
（ストレス感じるタイプじゃないが＾＾；）

術後４９６日目
腸閉塞発生から３１４日目　
朝　　62.8ｋｇ
体脂肪：9.9％

昨夜も、サービス残業！
８：３０ｐｍの夕食後、お腹が張り出し。。。

ＥＭＳをビビッと、、

しかし、１２ｐｍダメ。。。


やや、張りのあるお腹の状態で寝ました！
（腸内にガスが溜まってる）
（眠れました）

朝、まだすっきりしてない＾＾；

本日、お粥？
ドリンク系栄養剤で。。。

調整します！

今、ハリハリのお腹だ！！・・・ヤバイかな？

ストレス？
遅めの夕食がいかんかなー？！
（運動は来週から始めます。。。。）

？