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術後５９４日目
腸閉塞発生から４１８日目　
朝　　63.4ｋｇ
体脂肪：12.6％？？

聖路加病院へ。。。

その脚で、、、銀座へ一人旅＾＾/

数ヶ月前にイチャッタＨＤのデーター復旧に＾＾/

たまたま、マック・ファン見てたら。。。
広告に目が＾＾；

お！
只今、見積もり無料・・・に惹かれて＾＾/

アドバンスデザイン

感じの良い対応でした。
近日中に見積もりが（早ければ明日にも）
お幾らかな？
物理的ダメージはお高そうです＾＾；（汗）

ハワイの写真を回復したい！
（バックアップは大切ですね）

　　　　　　　　　前々回（夜）　　　前回　　　　　　今夜
ﾎﾟｲﾝﾄ１（2.1km）　　１１：０５　　１１：０６　　　　１０：５５
レンガ倉庫(4.2km）　？？　　　　　２０：３６　　　　２０：４１
ﾎﾟｲﾝﾄ２（7.1km）　　３５．３７　　３４：４２　　　　３５：０６
ゴール　(9.2km）　　４５．５５　　４６：５８　　　　４５：２１　お！
汗：　　　　　　　　　1100g　　　　700g　　　　　　　700g

←　オフ会？！
　　アルファ・ロメオ　　が　ずらりと　並んでました！
　　黒系のスーツ姿で皆様楽しんでおられた＾＾/
　　くれぐれも、アルコールはご法度＾＾；

レンガ倉庫前広場では。。。コレ！　
　カップルが楽しそうに、、、、
　スケートしてました！

こちらもクリスマスの雰囲気か？

何故か？先日から・・・・
市営バス停のコマーシャルが？！
刺激的＾＾/

疲れが飛んじゃいます　＾＾/

で、タイムも。。。伸びた？！（爆）

今夜は眠れない？

勘違いしないでください＾＾；（汗）

流星群観察＾＾/