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術後１７３日
体重（朝）：62.6ｋｇ、体脂肪：12.0％以下

昨夜の影響で＾＾；

しかし、今夜は快調に食べた＾＾）
お腹痛くなるくらい＾＾）
ゴーヤチャンプル、肉じゃが、、、、と
〆は納豆ライス？？

先日から我家に迷子が？？
アゲハチョウの幼虫・・・・
エサが大変です、、、、山椒の葉、、、、
我家の山椒の葉は硬くて。。。。
近所の家から頂いてます
越冬する気かな？？？？

術後１７２日
体重（朝）：62.8ｋｇ、体脂肪：12.0％

職場で、お昼休みサッカーで腕の骨折一人。
帰り、自転車単独転倒事故で頭を切り救急車騒ぎ？？
お！
ヘンな一日？

ｐｍ７：３０　夕食
　
三口目にガッン、、、、＾＾；
これが久々のパワフルな・・・ガッンで

１０：３０
食事再開
トップスのチョコケーキと牛乳に変更＾＾）
小岩井の６ｐチーズ一つ、食欲無くなりました＾＾；

就寝時の体重は63.0ｋｇ
お！
こりゃ。。。。痩せる？？

何時まで、、、、続く、、、ガッン攻撃＾＾；

術後１６８日
体重（朝）：62.8ｋｇ、体脂肪：12.0％


夕方、新横浜へ家庭教師の予備校の先生を迎えに＾＾）

なんと、「布施明」さんが、、、、
目の前を・・・通過？？？

話し声が素敵でした　＾＾）

何で？あんな寂しい小さな改札口から・・・・
どちらに行ったのやら？？

久々の芸能人でしたー。
（一年前、ＢＭＷのショールームで見て以来でーす。。。。
ふらりと、突然来て、７４５をお買い上げ・・・）
　
後ろから、、、ぱちり？

術後１６７日
体重（朝）：63.4ｋｇ、体脂肪：11.3％

１７０日ぶりの剣道の稽古に
面はつけずに軽い稽古
でも、気が引きしまり心地よいです。
徐々に。。。

夕食
冷奴から。。。
四口目にガッンと、、、あらら
それから４５分後、再開。。。
これじゃ、タマランですね＾＾；

昨夜の「おでん事件」よりマシでしたが＾＾）

１１：３０にタラフク？アイスクリームを＾＾；
腸がゴロゴロなってました？？

術後１６６日
体重（朝）：63.0ｋｇ、体脂肪：12.3％

二本見送り、電車に乗る。
人間観察、、、は楽しい。

昼食
１１：３０開始
黒さや、あわび、チリビーンズ、豆とひじき、
６ｐチーズ、ヨーグルト＋プラム、納豆＋ご飯
全てを食べ終えたのは・・・・１７：３０
でした＾＾）
納豆ご飯、ガッンとくる！！　１３：００に＾＾；

夕食、８：００－
「おでん」
快調に食べていたら、、、、トッゼン
ガッンと・・・・あらら
＾＾；
中断しながら。。。
終了は１１：３０でした！
最後にまたまた「ガッン」ときた＾＾；
こりゃー、まいりました！！！