RolSubのブログ一覧

後４６７日目
腸閉塞発生から２８５日目　
朝　　　62.3ｋｇ
体脂肪：　８．６%→ヘン＾＾低い

サマー出勤。。。
中吊り広告に、、、
キリンのドリンク新商品

いざ、コンビニへ
ローソン無し＾＾；
７－１１にも無し。。。
ついでだから、何か買おうかなー、、、

お！
これは、、、
氷結アクエリアス！！
カチカチだー　＾＾）／

この季節、ほしい一品ですね。
カチカチは。
自宅で作りそびれたときの、、、お助けに＾＾／
もう、一品ありました。何ダッタカ忘れた＾＾；氷結シリーズ

直ぐ飲めないので、冷蔵庫で冷やして飲みます？？

職場は戦いだ・・・

明日から、１２日間、夏休み頂きます＾＾；
予定無し、、、
だらだら、するか？！

ＭＭ２１ジョグ

ジョグ前：63.4kg・・・お！重い？！
ジョグ後：62.4kg
補給：500cc・・・汗：1500ｇ？！＾＾；
ジョグ後、ベタベタでしたTシャツ姿で、、、ミニ　ストップへ？
ソフトクリームとハロハロを買いに。。。
店員さん、驚きの顔？！
昇り坂、４分歩いて。。。融ける
家族でパクリ！！
私はいいけど・・・お二人は脂肪になるのでは？？
（余計なお世話？）
明日、二人はコナミに行くから、いいと。。。言い訳してます！＾＾；
ミニ情報；
ミニ　ストップはスイカ使えるんだ！！
ポケット１０００円札入れて走る必要なかった！
携帯スイカ持ってるから（笑）

走行時間：５５分２９秒

10.9ｋｍ/５５分２９秒（１０秒短縮＾＾）
１１．８ｋｍ/ｈ

今夜は信号待ち無し、状態＾＾）/
お！休憩出来ない！！
５５分のジョグ中、１分も休憩取れませんでした＾＾；
でも、体は走りたがり？！
調子最高でしたね。。。
１０秒間の短縮は不満！！
楽しく走れたから。。。。よし！

ボトルホルダーを腰につけた、二人とすれ違いました！
初めてです。

明日、左膝のMRIを、、、、

去年の今頃、毎日夜な夜な、ハーゲンダーツのアイスを食べ。。。。
腸閉塞になりややした！（核笑）
お腹冷やしたら・・・・あかん！

後４６６日目
腸閉塞発生から２８４日目　
朝　　　63.6ｋｇ
体脂肪：　９．５%→ヘン＾＾；　体重は高値安定！？
　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪が低い？？、体力落ちてるかな？？＾＾；

昼休み、黙々と一人稽古を。。。。
暑い、
気合いだー、、、
汗だらり＾＾；
気分爽快

夜ＭＭ２１へ。。。。

朝、交差点を
いい音で快走してた？
オートバイかな？
と思いきや、マセでした！！

室内、３０℃
扇風機のみ＾＾；
これでも、２１世紀か？？

久々に、青山へ

Ａさんとお話をして来ました。

ニューＢ３が展示されたました。
（前回、展示されたＢ３は外観がＢ３でしたね）

９月にナンバーが付、試乗車になるようです。
乗ってみたいですね！
（試乗車、一番に＾＾；そんなチャンスはないか・・・）
試算書（買えもしないのに、、）

本体　　　　　：９９５諭吉
アルピナブルー：　29.8諭吉
サンルーフ　　：　１４諭吉

合計　　　　　：１０３９諭吉
諸経費　　　　：　　７０諭吉
合計額　　　　：１１０９諭吉
ナビは後付が宜しいと。。。。アドバイス！

今後、オープンとツーリングもリリースされるようです。
（納車、６ヶ月待ち？？）

０－１００ｋｍ/ｈはＢ５より速いかも＾＾）/
（軽量な分）
データー
３７０ＰＳ
５００Ｎｍ
２８５ｋｍ/ｈ
0-100km/h：4.8ｓです！

前期モデルより高くなりましたが
その分、オープション装備が標準仕様になり相殺されたようです。
リアも大人二人が余裕で座れますね。

盛りだくさん、有意義なトークを
ありがとうございました！
（何時も、Ａさんの誠意ある対応に感謝してます。）
買えると良いんですがね、、、、（汗）

８月３１日まで青山ショールームにて展示。
（１３－１５日はお出かけ？取材か？）

←まさに、Ｘｍａｓ仕様？
　（Ａ６でした＾＾；）
　　楽しそう！


１０分で車庫→駐車場（保土ヶ谷公園）
ラッキー、、、
コートへ
？
誰もいない、
コートに、何時ものお隣さん達が
＾＾；

あれれ、
日にち間違えました＾＾；
来週です！（爆笑）

本日、駐車場代金：５００円均一（一日）
（野球の試合がある土日は５００円均一が＾＾；）
何時も、１時間２１０円＋１００円/３０分なのにーーーー
悔しい・・・
帰るのは、家族に。。。。

で、公園をジョグ＆ウォーキングすることに！

一週目：ウォーク：１８分
二週目：ジョグ　　：９分
三週目：ウォーク：１８分
四週目：ジョグ・・・中止＾＾；これは体を壊す！
さすが、午前中の日差しの中、キツイです！！

クールダウン兼ね、ＢＭＷへ　＾＾）/
アイコ＆オレンジジュースも。。。
美味しく

いいもの頂きました！

時期、ニュー７の話も。。。
雑誌のコンセプト８がニュー７化するのでしょうか？？
座席は４座でいいかー。
最近は殆ど２人乗り化してるから、、、、
と楽しい話をしながら、クールダウン＾＾）/

お邪魔しました・・・