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２週間ぶりのナイトランへ

左膝半月板の痛みが、ランニング前から＾＾；

６ｋｍ地点で
　　　左膝外側に軽い痛みが＾＾；

我慢して走りました＾＾（爆汗）

約９．２ｋｍを完走

問題の　右膝に
　　　痛み。。。。出ませんでした＾＾/

ドリンクホルダー　なし
携帯　　　　　　　なし

バランスが保て！　
　　　　　　　　右膝の痛み
　　　　　　　　　　　　　　出なかった？！（幸）

　　　　　　のか？？！！
当分、手ぶら・・・ナイトランで
　　　　　　　　　　　　　　　経過をみます！


　ラン・・・・・楽しいですね（笑）

冬用　ウィンドブレーカー
　　　　　　　　お買いあげ＾＾

詐欺ではありません＾＾

ＰＣの画面に従い・・・・クリック＾^;

終了

あれ、インターネットが立ち上がらない？！（爆汗）

　　　　　いつもの、解消処置を

。。。。ダメー＾＾；（汗）

で、ＴＥＬ、ケーブルＴＶ
　　　　　オペレターの指示に従い。。。。

　　、、、、ダメだ！

　　ソニーへＴＥＬ
　　　　　　　　　　　。。。ダメ

また、ケーブルＴＶへ

　　　　　ダメ！

一台のみ不具合が＾＾；
他の４台は正常？！

後日、
スタッフが来ることに。。。。

で、問題のバイオは、、、、エクスプローラー　６→７で　不具合が（笑）
それだけの事でした？！

しかし、その夜
。。。。。他の二台に不具合が（爆爆）

繋がらん？！

前夜まで快調だった　二台に？！

またまた、
来て頂く！

バイオは問題解消

でも、デル君は＾＾；

ＨＤＤの不具合かもと。。。。息子は怒ってます＾＾；
　　　　　　　　　　　　　　前夜まで、何でも無かった！と

年末にニューマシーンに買い換えを

素人にＰＣは未知の世界（爆汗）

で、ブログも（笑）
　　　お休みしてました。

快適なＡＴ

。。。いいえ！
　　　３速、
　　　スポーツカーに
　　　　変身＾＾

ＳＭＧⅡでの不満な感触は
　　　　一切、ナシ＾＾

街乗りはＡＴ感覚

バックも楽チン
　（アクセルを軽く吹かすと・・・後は勝手にバック）
坂道発進も＾＾

これ、欲しくなりますよ！

試乗車なのに5.7km/Lは凄いんじゃないかなー（笑）

外見は
ただのＭ３？　（爆爆）

ありがとうございました＾＾

今夜は
満月！

吠えたくなりませんか？！
（爆汗）

今夜も
２レッスン（爆汗）

クロール＆ブレ

何故？ブレのパート練習で
腕の動きの練習、
バタ足をするのか？
意味分かりません＾＾；（笑）

苦しくて、腕の動きと呼吸が乱れ？？（爆笑）

でも、耐えるしかないか・・・（爆汗）

いつか、
カエルを越えれる？！（爆爆）