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今日午後自宅に戻りました。一般交通機関を利用して、帰宅しました。暑かったです。
十勝おはぎを２個食べました。明日また病院に帰ります。
横浜はそれにしても暑いですね。病院はとっても涼しいです。
来月には退院して家に帰ります。それではまた!!

8/6金曜日から日曜日まで２回目の帰宅をしました。毎年恒例の夏の合同誕生日会があったからです。父・母・息子と弟の嫁の４人のお祝いです。
皆にごめんねと言われながら乾杯はビールでした。私はトロミのついたお茶で、ちょっと飲みたかった。でもさらさらの水っぽいものはまだむせてしまうので、もう少し我慢です。アルコールゼロなら私にも飲めそうだ・・・と密かに楽しみ！

横浜はまだ暑いです。
エアロバイクを１５分間漕ぎました。
皆さんも暑さに負けず頑張ってください。来週はまだ未定ですが、再来週はまた帰る予定です。
東名が渋滞しているようなので途中まで電車に乗って帰ります。はじめて、一般交通機関を使います。いつもはタクシー。無事に着くか？？？

７月１６日自宅に戻りました。今日は花火大会
月曜日にリハビリセンターに戻ります。６ヶ月振りの自宅は快適です。あと数ヶ月リハビリに励んできます。

ではみなさまお元気で

この日以来のスイミング
　　
　　ストレッチ＆バランス（水中）
に　続き
　　久々の　ブレス　を
　　呼吸法でバタ足２５ｍはキッカッタ（爆汗）　

　のんびり、スイミングも復活します。