RolSubのブログ一覧

○ナミの方に誘われ
　　　　マスターズ組の練習に参加させて
　　　　　　　　　　　　　　頂きました＾＾；
　　　お邪魔になるので
　　　　　　　　　　○藤さんと　飛び込みスタートの練習
　　　　前回の練習後なので
　　　　　　二回目から。。。。お立ち台？
　　　　　　　　　から、飛び込みました（爆）

　　飛べました？！

　　　　　相変わらず、お腹はバンバン
　　　　　　　　　　　　　　　水面に打ち付けてます（爆汗）

　　　さらに、キックターンの練習も

　でも、２５ｍの試合なので　ターンは必要ないですが（爆）

　　充実した練習会でした。

　　ありがとうございました！

一度も観に行かなかった
　　　　横濱開港博

　　　赤字は　市民が　負担？

　　　　中田さんはさっさと　逃げた？

←　　お祭りのあとは・・・・　　ひっそり　と
　　←　やけくそ的な寂しい花火でした　　　　　
　　　　　　ＭＭ２１ナイトランで　観てたから　いいか（爆笑）

←　食べて見たかった
　　　　　　横須賀海軍カレー

　　と
　　　　霧の森大福
　　抹茶＋餅＋生クリーム　甘さとほろ苦さが絶妙でした＾＾

　四国愛媛のお菓子、初めて頂きました。

　　　ありがとうございます。

職場で　横浜の土産を　頂きました　（爆）

皇朝の肉まんじゅう
→微妙なお味でした＾＾
　　　華正楼の中華まんで慣れてるからかな？

　　ナイトラン　１４．７ｋｍ

　テーピング＆スパッツで

　　煉瓦倉庫で左膝の前に一瞬　違和感が

でも、何時しか　感じなくなりました。

　　パシフィコラン　４：４５＊２回

　　ＭＭ２１のトヨタのＵ－ｃａｒでニューＧＴＲが５００諭吉君台で展示されてた？！

　　ももが疲れました。
　　　　後半の１ｋｍ、盛り返す（笑）

第一弾
　　　　　栗おこわ　に


　次は（爆笑）