ついにフィットネスクラブに入会

運動不足で体調が思わしくないのでついにフィットネスクラブに入会してしまいました。

本当は週２回くらい運動するとよいのですが、仕事が忙しいので週１回のペースで我慢です。

エアロビクスのような身のこなしはできないので、ジムでひたすら自転車こぎやルームランナーに励むことになりそうです。それから、少しは筋トレもしようかと思っています。
１か月７，０００円ちょっとと結構しますので元が取れるように頑張りたいと思います。