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今日は用事があって大阪に出かけていたのですが、手違いで３時間も待ち時間ができてしまいました（汗）。どこか他に寄るところもないので、たまたま近くにあったミスタードーナツに入りました。ミスタードーナツにはもう１年以上行ったことがなかったので、久しぶりです。早速、チョコファッションとアイスコーヒーを買い、手持ちの本を読んで時間を過ごしました。

しかし、途中で我慢できなくなり、ドーナツをおかわりしてしまいました（汗）。ちなみに、おかわりで食べたのはハニーディップでした。

おいしゅうございましたが、今日はちょっと食べ過ぎました（苦笑）

今日は頑張って仕事を片づけようと思っていたのですが、午後から調子が悪くなって、結局仕事を残して帰宅してしまいました。あ～あ、また週末残業です。これで３週連続です・・・。
しかも早く帰れる予定が急な飛び込みの仕事が入ったために帰宅も午前様に。

今日よかったことといえば・・・、会社に来られたお客様から「タルト」をいただいたこと。
みかん王国の名産品ですね。一見ロールケーキのようですが、間に挟んである餡（？）がとってもおいしいんです。おかげで疲れも吹き飛びました♪

よく食べる氷菓子です。

私は個人的にはどちらかというと、アイスクリームよりもかき氷などの方が好みです。

これはグレープフルーツ味ですが、メリットは１３５ｍｌで１２kcalしかないことです。他にもアップルなどがありますね。よく売られているアイスクリームは２００～２４０ｍｌくらいで２００～３００lcalくらいありますので、低カロリーなのはありがたいです。

おもいきって惣菜を３品買ってきました。いつもは２品買ってくることが多いです。あとは乾麺のそばをゆでます。

そうすれば惣菜１品が１５０～２００円ですので食費が出ると思います。

久しぶりにホットケーキを焼きました。

実は、面倒くさいので省略したというのが本音です（苦笑）

１枚全部食べると８００カロリーくらいあるので、４分の１は食べずに翌朝までとっておきます。