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行ってきました。


3月までいたトコね！



懐かしいメンバーに、新しく入った人ともご挨拶ｗ

休んでるにも関わらず温かく迎えてくれたこと、変わらない態度に声掛け、今の私にはすっごい嬉しかった♪


真面目に考えすぎなんだよ。
もっと気楽な気持ちでね。

復帰したらしばらく大変だろうけど、絶対できるから。


元同僚やおじさんたちからこんな言葉をいただけた。




家族以外とはほぼ話さない（家族ともギクシャクですねｗ）毎日なので、人と話すことも久しぶり、職場も久しぶり！


メンタル面の不調について理解者は非常に少ないし、怠けているだけ、我慢が足らない、甘えと思われる場合も多々あります。
でも、そういう意識を少しでも変えられたらって思いは前からあって、理解が深められたら良いなと思います。



私自身まったくこんな風になるとは思っていなかったもん。

明日は我が身っていうかね。



誰もがなる可能性のある病なんですよね。

だからこそ予防も出来るならした方がいいし、もしなってしまってもね、自分を責めないで、必ず存在価値や居場所があるんだってことをわかってほしいし、周りも些細な気配りがすごく大事だよなって思うんです。

なったからわかることね☆




違う事務所の先輩（♀）から連絡きて、抗うつ剤飲んでて休みがちだって。

仲の良かった人で、今度遊ぼって言ってきた。

連絡するの勇気いっただろうな。


みんな気を遣うのか連絡こないんですよ(笑)
これ系の話題はイイねも減るし(笑)



休んでるから、いろいろ話したかったんだと思う。

なった者同士ねｗ

結構彼女も深刻なのかも。
ドライブがてら迎えに来てよって言ってたｗ


力になれるならなりたいし、メンタル不調は腫れ物に触るようでちょっと聞きづらいみたいな壁を低くできたら良いよね♪




復帰は怖いなー


往復3時間以上かかる職場、重い荷物やカバンたくさん持って靴擦れしながら歩いて、きっと体力消耗ハンパないだろうし、ほぼ初めましての人の輪に入るわけだから精神的にも消耗は激しいだろう。

突然休んだんだから当然悪口も言われるだろうしね。


少しずつ慣れていきたいなと思っています。



だって体調すこぶる良いんだもの！

身体は元気だし早く働きたい！



でも時短勤務でリハビリしながらになるみたい。


週明けに上司と病院と私で面談です。