2016年04月24日
皆さんこんにちは！
今日もお世話係出動です!!
昨日は強張った筋肉をほぐすマッサージをし、背中や腕もほぐしました。
そしたらよく眠れたみたいで身体も軽くなったと言ってくれたので良かったです(^^)
看病してる身としては何が一番嬉しいかって、やはり癒やしを与えて喜ばれることですね。
マッサージの最中に寝息を立てていたりすると、リラックスしてくれてるんだなと嬉しい気持ちになります。
疲れは吹っ飛びますね♪
でも昨夜はさすがに私も疲れがあり、帰宅したら眼精疲労からの頭痛を感じました。
頭痛というと私は後頭部が痛むんですが、昨夜はこめかみが痛みました。
こめかみは眼精疲労からかなぁと思ったので、愛用の蒸気でホットアイマスクをつけて眠りました。
今朝は痛みはなくなったけれどもやはり疲れはあるんでしょうから、気をつけないとなと思ってます。
お世話係として向かう前に腹ごしらえ！
基本的にメニューみてサッと決めるタイプなので、今日も早かったｗｗ
迷わないんです(^_^;)
迷う時は食べたいものが数種類あるか、初対面などの場で緊張しているかのどちらかかもしれません。
一緒にお食事の際に迷っていたら、上記の理由かも(笑)
では行ってきます!!
Posted at 2016/04/24 12:07:58 | |
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迷わない 
