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皆さんこんにちは。




昨日は肌寒い陽気でしたが今日はまた暑さが戻り、汗をかきながら移動中です。


やっぱ女子ですからメイク崩れや汗滲みなど、汗は何かと嫌われがちなんだけど、体温調整するためには欠かせない機能の１つなんですよね。



最近汗をかけない人増えてるらしいですよ。


汗をかけないと熱が放出されずに熱中症になったりしてしまうそうで。

経験ありますから熱中症には充分注意したいですね。



特に自由がきくクルマや自室などで快適に過ごしてしまうぶん、たまに街中に出たり電車に乗ったりする時は温度調節がきかないので体温調整をしてくしかありません。


自分も汗は気になるため、なかなか『汗かいた！バンザイ(^∀^)ノ』とはいきませんが、あまり気にしすぎないようにして、うまく付き合っていきたいです。



今日は夏休みをいただき、と言っても予定があるわけではないんですが、お疲れ休みでしょうかｗ

これから歯医者なので都内に向かってます。



インプラントをしたところのメンテナンスや、他の気になる箇所を見てもらいます。

本当は先月の予約だったのだけど胃腸炎になってしまったため、１ヶ月近く延びてしまいました。


初めから今日休むつもりなら歯医者は日中で良かったなぁと思いつつ、予約が先だったので今から始動です。

明日また早いのだからミスったけど仕方ない(ToT)




そんな夏休み1日目でした。



では行ってきま～す。