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皆さんこんにちは。




昨日は肌寒い陽気でしたが今日はまた暑さが戻り、汗をかきながら移動中です。


やっぱ女子ですからメイク崩れや汗滲みなど、汗は何かと嫌われがちなんだけど、体温調整するためには欠かせない機能の１つなんですよね。



最近汗をかけない人増えてるらしいですよ。


汗をかけないと熱が放出されずに熱中症になったりしてしまうそうで。

経験ありますから熱中症には充分注意したいですね。



特に自由がきくクルマや自室などで快適に過ごしてしまうぶん、たまに街中に出たり電車に乗ったりする時は温度調節がきかないので体温調整をしてくしかありません。


自分も汗は気になるため、なかなか『汗かいた！バンザイ(^∀^)ノ』とはいきませんが、あまり気にしすぎないようにして、うまく付き合っていきたいです。



今日は夏休みをいただき、と言っても予定があるわけではないんですが、お疲れ休みでしょうかｗ

これから歯医者なので都内に向かってます。



インプラントをしたところのメンテナンスや、他の気になる箇所を見てもらいます。

本当は先月の予約だったのだけど胃腸炎になってしまったため、１ヶ月近く延びてしまいました。


初めから今日休むつもりなら歯医者は日中で良かったなぁと思いつつ、予約が先だったので今から始動です。

明日また早いのだからミスったけど仕方ない(ToT)




そんな夏休み1日目でした。



では行ってきま～す。

皆さんこんばんは。




毎日暑くて暑くて参りますなｗ

昨日は37℃とか…m(_ _)m



暑さも多忙な日々も続き、ひと息入れながらやってますが疲労の度合いも増していきます。


そんな中、自分のモチベーションを高めるものといったら………


感謝の気持ちを表された時

なんていう優等生な答えがスッと出てしまうくらい、今はお客さんといろんなお話をしながら相談に乗れることが嬉しくもあり、また自分の存在意義を見いだせる瞬間を噛み締めていたりします。



自分はしゃべりがゆっくりなようで、知らず知らずのうちに相手の方に安心感を与えているようです(^^)

それとなるべく専門用語は使わないよう心がけています。
相手は素人ですからね。



今日お話したお客さんからは感謝の言葉をいただき、涙を流されていました。

私に救われたと言われ、初めに電話に出た人は対応が悪い、早口で高圧的だったなどとおっしゃるので、『高圧的に感じられたのであれば申し訳ありません。ただ、一生懸命にお伝えしようとするあまり早口になってしまったのだと思いますのでお許しいただけないでしょうか』

このように伝え、ご理解いただけました。



電話応対の場合は顔が見えませんから、なおさら丁寧にしています。




相談に乗ったりいろいろなお話をしていくと、中にはご好意からかお食事に誘ってくれたりする場合があります。

先ほどの方とは別件で今日はそのパターンでしたが、もちろん仕事としてこちらは接しているワケで、特別な気持ちもないしプライベートで会うつもりもありません。

ですから『お気持ちだけいただいておきます』と話し、やんわりお断りしました。


少し怖いのは『土日はゆっくり休めましたか？』などの問い。

まぁ他意はないと思いますが、今後も毎日のように電話がきたりしたら警戒したいと思います。





なんだか秘書検定の勉強をして以来、より丁寧に対応出来るようになりました。

これまで言い方や話し方などでクレームを言われたことはないのですが、最近は磨きがかかってきてるような…




今の事務所が肌に合うのかもわかりません(^^)


去年の本社よりは合ってること確実ですけどね☆




自分には何もなく、丁寧に誠実に対応することしか出来ません。

感謝いただくことでは給料は良くならないけど、ぼちぼち頑張ります♪

皆さんこんばんは！




今日もかなり暑かったな～

何度あったんだろ。。




昨日帰宅したらGLAYのファンクラブ会報が届いてました。

7/30、7/31での幕張ライブまだ申込み間に合うみたい。


なんだけど………



迷うな～～。




不安なこと

①ファンクラブ限定ライブなので１人参加になること
②ライブが久しぶりなので単純に心配
③最近の曲を知らないこと
④夏真っ盛りなので暑さに耐えられるか


などなど。






音楽ネタといえば。


昨日は日テレで昼間から夜まで音楽番組やってましたね。



始まりにすぐシャムシェイドが出て、LUNA SEAにイエモンにとロックバンドやビジュアル系全盛期時代に育った者としては否応なしにワクワクしてしまいました(≧∇≦)


世代的にはGLAYやラルクが2代勢力のときで、LUNA SEAやイエモンとはちょっぴり時代が違ったりはするけれど、ビッグバンドですからね。

もちろん曲も知ってるの多いし、何より今見てもカッコイイな～って思いました(^o^)／



イエモンは大人っぽすぎて当時はあまり聞けなかったような。

LUNA SEAはビジュアル系初心者の私にはあまりに非日常すぎて…



曲調にしてもビジュアルにしてもGLAYがちょうど良い感じだったんでしょうね。



HISASHIさんも昨夜出ていて、相変わらず歳を感じさせないなぁと思いました。




ああいうの見ちゃうと。



ライブ申込み迷うな～




不思議なんだけど、GLAYって久しぶりにライブ行っても期間が空いてもね、なんかホッとできる場所というか、落ち着くというかね。

だから久しぶりでもたぶん全然大丈夫なんだろうけど、メディアになかなか出ない中でもTwitterやらインスタグラムやらいろんなサイトで活動を垣間見たり知ることが出来る時代なのに、いまだにガラケーな自分は取り残されて情報も入ってこない状態でいるから、そのスピードについていけていないという感は否めないんですよね。



あと最近はビジュアル系とはかけ離れた自分のビジュアルにも不安で(^_^;)


ビジュアル系は美しく中性的な魅力で無機質な雰囲気を纏うというのが自分の中でのイメージなので、まぁコスプレする必要は全くないのでしょうがやはり近付きたいというか(笑)




ライブはしばらく考えますｗ

皆さんこんばんは。




今日も暑かった～～～！！

蒸してますね。


32℃くらいになると結構堪えてきますp(´д｀q)



昨夜は疲労から夜7時過ぎに眠っており、9時過ぎて起きてシャワー、日付の変わる前に眠って今朝は9時過ぎに起きたので多少スッキリ。


でも疲れはまだまだ残ってる感じします(∋_∈)




今日はようやく整形外科へ行ってきました。


少し前からだったんですが、足が痛くて。

すぐ治るかなぁと考えていましたけど、なかなか回復しなかったので…

階段を降りる時などかかと着くのに痛みが走るようになり、歩けなくなったら大変だと思って病院へ。




アキレス腱付着部炎ということでした。


以下抜粋


主な症状はアキレス腱付着部の痛みと腫れです。
痛みは運動時に強くなり、進行すると腫れや痛みが広がっていきます。

更に進むと滑液包が肥大化し硬化していきます。
ここまでくると、強い痛みが伴うため歩行や階段の昇り降りも難しくなります。


アキレス腱付着部炎は日常生活に支障を来たすこともある障害です。

初期段階で治療出来るよう注意していきましょう。


軽症の場合は特別な治療を必要としません。
運動後に炎症部分をアイシングすることで対処しします。
これに運動前後のストレッチを加えるとより効果的です。

痛みが強い場合には、非ステロイド性抗炎症薬を投与し、専用のシューズクッションで負担を軽減する方法が有効です。


アキレス腱付着部炎の予防には、ふくらはぎのストレッチと筋肉トレーニングが効果を発揮します。






えーと。

要するにオーバーワーク気味なのとやっぱり靴でしょうね(┳◇┳)

スニーカーで通勤しなさいと忠告されました。

こんなところでも通勤の遠さが悪影響を及ぼしていたのか。



ふむ。

引っ越しか～転職か～



悩みます。





病院のあとは先輩と待ち合わせしてまたお買い物などへ。


雪くま食べてきちゃいました♪



今日はキャラメルショコラ★

先輩はいちごレアチーズをオーダー。



どちらも美味でした(*^▽^*)