とど＠のブログ一覧

この日の夜、嫁はんと娘が、嫁はんの友達と食事をしてくるってことでフリーに♪

夜は「８番らーめん」で腹ごしらえ

このまま家に帰ってもだれもいないので･･･








ジムへ♪
月に何回使っても税込み2,970円です(^_-)-☆
安い！
でも、シャワーとかお風呂の設備はありません。
だから安いんですよね

まぁ 着替えはできるので、さくっと着替えて、帰ってからシャワーすれば問題なし


この日は




筋トレやって





トレッドミルでクールダウン





GW前半で自転車 99㎞




GW後半で 自転車 264㎞　走ってますね♪

ほかに



「ワークアウト」（筋トレとかテニスとか）を少し


これだけやって





GW前とGW後で体重がぜんぜん変わっていないという(;・∀・)


まぁ　２月からみれは３キロほど落ちてますけど･･･

標準体重までのみちのりは、かなぁ～り「遠い」 です...(　= =) ﾄｵｲﾒ

１０連休のGWも終わり、出勤１日目
まぁ　月次については海外の親会社にはハードクロースを掛けて、日本の月次はぼちぼちと

いやぁ　歳とってくると、気持ちの切替が「自動的」に切り替わりますね(;^ω^)
休みの余韻もなにもなしに、机に座ってPCの電源入れると、ちゃちゃっと「お仕事モード」になります♪

でっ　特に大きな問題もなく１日が終了

この日の夜、嫁はんと娘が、嫁はんの友達と食事をしてくるってことでフリーに

真っ先に「らーめん！」って思いましたけど、お気に入りの和倉のお店は夜営業やってないし、もう一つも



富山ブラックのお店も定休日･･･

フリーの時に定休日が重なるなんて


でっ　思いついたのが




「８番らーめん」（爆
この前も食べてたじゃん　っておもうかもしれませんけど(;^ω^)





このお店のメニューはまだ紙ですね♪
でっ　メニューを広げてますけど、こころの中ではお店に入る前に決まってました。

それは･･･











「辛い（辣）・痺れる（麻）」の









「野菜麻辣らーめん」♪

この前のお店は野菜が少なかったんですけど、本来はこれくらい野菜が載ってるのが「野菜らーめん」ですね(^_-)-☆


それでは･･･








頂きます♪

これがほんと山椒のいい香りと辛さに、痺れがついてまいう～です(^^♪