腹具合がイマイチ～

何か変なものを
食べた覚えはないけど～


冷たい飲物の
影響でしょうか……
暑さのせいでしょうか…
腹具合がイマイチ…(*_*;)

…ということで…
昼飯を抜きましたが…



会社帰りには
空腹感…大………(@_@;)


乗り換え駅の
駅ソバ屋に寄り…
軽く蕎麦などを…(^_^;)


体力には
カロリーや栄養多めの
食事のほうが
良いんでしょうけど…



通り道の食堂や
レストランでは
見ただけで…
食欲不振になりそうな
山盛りの
コッテリメニューばかり…

適量メニューって
なかなか無いですね～(^_^;)

食選びは難しい……(-_-;)


まあ言えるのは…

今の暑い時こそ…
冷たい飲食物は
避けたほうが
良さそうですけど…