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治療食材の一種で

腎炎や腎臓病など
カリウム制限者向けに

低カリウムの
レタスなどを造ってるっ…て


野菜はカリウム豊富で
健康体なら
カリウム摂取すれば
カリウムが
体内の
過剰ナトリウム成分を
つかまえて

腎臓通して
排出してくれるが

腎疾患など排出難しいと

生野菜や野菜スープなど
カリウム成分が
豊富なままで摂取すると
野菜のカリウム分が
体内に蓄積してしまい…

高カリウム血症などおこし
心停止にいたるなど深刻。

カリウムは
水に
溶けやすいとのことから

腎臓系疾患の場合には

生野菜を水にさらしたり
野菜を煮たりして
煮汁を棄てるなど
カリウム成分を
減らすなどの
事前処理が必要…。

健康体なら
カリウム成分豊富な
新鮮野菜や
野菜そのものや
野菜スープを
摂取したほうが良いが

カリウム排出できない
腎臓系疾患だと
低カリウムなら
カリウム対策の心配が
…減るわけで…


あらかじめ
症状や疾患に合わせた
成分調整ある
野菜などがあると
腎臓系に限らず
持病や
長期疾患など
食に難儀する患者にとっては

いくらかは
楽になるわけで………


まあ

フツウのレタスを
煮たりして
しかも煮汁棄てたり
しなきゃならない
…のに比べれば…

フツウの野菜よりも
やや高価だが

食対策の面でも
少しは
気がラクになるかも…



富士通では
ホウレン草も
やっているらしい…(^_^;)

肉より魚が良いとか

油脂も魚系や
植物油が良いとか


アマニ油や
えごま油や
○○油など
オメガ３

オメガ６

オメガ９…など

肉系油脂系より
魚や植物油が良いとか



肉より魚

肉より豆

植物性タンパクが
良いとか

発酵食が良いとか



○○が良いとか
大騒ぎしますけど


朝の納豆
鮭や鯵の焼き魚～


味噌汁や漬け物など


みな
魚系だし

植物タンパクだし

味噌汁は
発酵食のひとつだし

漬け物は
発酵を利用した
糠味噌漬けだし…


塩分の摂りすぎに
注意すりゃあ

まんま
以前からの
和の
朝ごはんや
昼ごはんや
夕ごはん
…じゃありませんかあ～？！

ＷＨＯや
国際的な食の面でも
和食に注目が……ね…


率先して
和食が
みっともない(？)
からって
いわゆる
洋食に飛びつき

和食が良いからと
大騒ぎして


いまさら何さあ～


やっぱり
和食って
日本人の体質にも
合ってるんでしょ

ながい歴史のなかで
日本に定着化した
和食だから……


それぞれの国や
気候や風土に
合った食って
あるんじゃ
ありませんかあ……




いまさら何さあ～


和食ガンバレ～






それよりも
いま
大問題なのは

となりの半島……
北の国の
ミサイルが大問題だぁ…

何せ
日本は
今は戦後７０年というが


忘れちゃならないのは

半島の
北の朝鮮と
南の韓国とは
いま現在
リアルタイムで
戦争中なんだわさ～

休戦してるだけで
停戦してるだけで

北と南は
戦争まっただ中なこと～


日本は
参戦してないからと
そうはいっても


北と南にとっては
互いに
戦時中なわけだから

日本やアメリカが
参戦を
してないからといっても
日本やアメリカを
標的にして
ミサイルや
ＩＣＢＭが
とんでこないという
そんな保証はない…



参戦回避
戦争回避されたら
良いけど


何が何でも
アメリカ追従でもネっ


…こんな
日米関係非難だからと
共謀罪に
ひっかかるんでしょうか
～(-_-;)

治療に
関連もなくはないけど…


最近は
こんなものも
作ってるらしいから
試しに使ってみました…


不味くもないし…

ちゃんとレタス…ですけど…

なんだか…ピンときません…


ちょっと
キツネか
タヌキに…
…だまされたみたい…で…(∧_∧;)


半導体製造で培った
クリーンルームの
応用だそう…ですが…

会社
早番おわり帰途中～



まあ
帰途といっても
途中に治療に通院～

１回の治療で
待時間含めて
家に着くと
１０時近くなるけど～

まあ
１日の仕事をおわり
気分転換のひとつ
治療中は
病院ベッドですけど
ＴＶは無料のヤツだし

気分転換とか
楽しい楽しい病院
とでも思わないと
やってられないし…

もしもしハイハイの
音声はＮＧだけど

メールや
ネットはＯＫだから
まぁ
昔の治療に比べれば
ギスギスしないし……


ネットや
みんカラを
徘徊(？)しながら
ＴＶ見ながら
すごしましょ～かな…。

自販機のまえで飲んで
空き缶ＢＯＸにポイっ…は解るし

駅ナカのトイレ洗面で
化粧や洗面は…
まだ…理解できる……？！


駅ナカのベンチで
オニギリやサンド
かじったりも…
ナンボかゆずって
まだ…解るし………？！



そんななか……

コンビニ弁当
食べながら歩くヤツ～！！

ノートパソコン
キーボード打ちながら
歩くヤツ…………！！


駅ナカ案内板見ながら
トイレ前の
通路で
歯みがきするヤツ………！！

駅トイレ洗面で
カラダ洗うヤツ………！


駅トイレ個室で
弁当食べ散らかすヤツ……！


ホーム売店や
駅ナカ売店で買った
弁当を店頭で
………食うヤツ………！！

電車内で
食べ散らかすヤツ………！



……よくワカラン……