手抜き夕飯～？

今日も
めんどくさかったから

レトルトの豚汁に
トースターであぶった
こぶりな切り餅を
２かけ入れて…………


モツ煮用に買った
七味唐辛子を
気持ち振りかけて………


豚汁はレンジでチン
約３分～

餅はトースターで
約７～８分………♪♪♪


なんだかんだで
約１０分で出来上がり～！！



手抜き夕飯を
済ませたわけでした～♪♪

手抜きながら
今日も冷えた晩でしたが
けっこう温まる
夕飯でした～♪♪♪


餅って小さな切り餅でも

１個でも
１００
～１５０キロカロリ

２個なら
２００
～３００キロカロリ

………ですから……


けっこう
カロリ摂取できるし……


寒さには
少しでも
カロリ摂取したほうが
良いみたいだし

ウチの場合…
病院栄養士の先生から
よりカロリ不足だから
余計めに
カロリ摂るように
言われたし…………

切り餅って
その点
ご飯炊くより簡単だし

ちょっとの
お醤油や
ちょっとのきな粉や
ちょっとの
バターやマーガリン

ちょっとの
チーズをのせて

餅を考えた
先人の知恵はスゴい～！！！

日持ちするし


和風にも洋風にもなるし



当たり前に見てた
餅って…
実はスゴく賢い
保存食なわけで…♪♪♪



みなさま～
先人に…感謝しましょ～！！！