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只今～
家の
外壁工事で
数日の間
雨戸開けられず～

昼間も暗い…(-_-;)

炒飯
餃子
グラタン
ドリア
かけそば
盛りそば
焼きそば
長崎チャンポン
パスタ
オムライス
チキンライス

どれも…

皿や
ドンブリ
器が一つあれば
盛り付けなど
できるものばかり…

後片付けもラクだし

やっぱり
横着なんでしょか～(^_^;)

会社の昼飯は
仕出し弁当なので～
弁当箱も要らず
店が回収するから
帰宅後の
弁当箱の後片付け要らず～

家の夕飯は
ご飯
＋副菜～なのですが…

でも～なんか…
食べるのも
片付けるのも
横着になってきて

主菜と野菜や肉･魚を
一緒に食べられる
炒飯や焼きそば
グラタン風とか
オムライス風とか
中華丼風とか
モヤシラーメン
野菜ラーメン
ドリア風とか
リゾット風とか…

調理器具も
食器数も少なくて
後片付けも
手間が少なくて
ラクに済むし～(-_-;)

朝は
パン食
＋サラダや副菜だけど
少し大きい皿１つで済むし…

これまた
全部がのっかるから
後片付けもラク…

やっぱり横着～(-_-;)


ただ…
ラクばかりすると
頭を使わなくなるから
弊害もあり……か…

会社行き帰りの
途中駅構内～

コーヒーショップに
寄ってみたら～

今までの店が無く
別のコーヒーショップに
なっていました～

全部が座席になって
ちょっと休めるように
なってラクになった～

メニューもちがうが
会社帰りに
ちょっと休むに
利用しやすくなった～

パスモやスイカも
使えるようになって便利～

足に赤みが…

今日～明日は
仕事都合で病院行けず…

今回は
以前のように
腫れたり発熱したりは
今のところ無いから
この
金曜日～月曜日は
飲み薬と湿布で
だましだまし
様子見て………

月曜日に
会社から休みをいただき
大学病院皮膚科に
行くことになりました…

とりあえず
行きつけの
地元病院から
応急に
炎症止めの
飲み薬をもらい
足(スネ)に
アクリノールで
(リバノール)
冷湿布して応急対策～

飲み薬も
続け過ぎは
効かなくなるため
よくないから
大学病院外来で
処方変更してもらうか
別に点滴を受けるか～。

土曜日～日曜日は
仕事は休業日だから
おとなしくして
月曜日に通院します～


しかし…
なにかと
低空飛行の体調ながら
不時着せずにいます。

今日は
早めの帰宅なので
ゆっくり休養します～