腰痛持ち

私腰痛持ちなんです
10年前に椎間板ヘルニアになって国立療養所村山病院というところで手術しました
原因ははっきりは分かりませんがモトクロスというオートバイのレースに出ていたときに怪我してそれが原因ではとお医者様に言われました

手術後は良くなりましたが生活の態度を変えなかったら、また腰痛が発生してしまいました。
腰痛は生活習慣病ですね

寝転んで片肘でテレビを見る、片方の手でほおづえをつく、重い荷物を肩にかけて移動する等していたおかげでまた腰痛が発生したみたい

最近はこれらのことをしないようにしています、またした場合には左右均等になるように気をつけています。荷物はデイパックに入れて両肩に均等に重さが掛かるようにしました。
それでも時々痛くなることがあります。

私が姉にだまされたと思って行ってごらんと言われて行きだした治療院が有ります
オフィスシマザキというスペシフィックカイロプラティックというところに通っています。
最初４～5回通えば、ほぼ症状は良くなります

でも生活習慣で少しずつ体がゆがんでくるとまた痛くなってきます
現在は年に1回程度痛くなると行って治療してもらいます

自宅の中野からバイクで2時間かけて通っていましたが最近は圏央道が出来たおかげで1時間30分で行けますが遠いです　

もし、腰痛持ちの人がいたらお勧めですがとても遠いので近くによい病院や治療院が有ればそちらに行った方が良いと思いますが、どうしても治らないという方は行ってみたら良いと思います。青梅市の中でも周りは畑だらけの中にぽつんと有りますので通うのは大変です。
行く時は予約してから行ってくださいね、有名な先生なのでいつも込んでいますから


先週の土曜日に久しぶりに右足のしびれを感じていたので治療しに行ったところ、やはり右足が少し長くなっていて骨盤が傾いているとのことでした
早速治療してもらい今日はだいぶ楽になりました
個人の感想なのですべての人に有効かは分かりませんが私は良いと思います。

ちなみに私のゴルフ仲間で腰痛持ちの人の大部分が治りましたが全員が治るわけでは無いみたいです。症状によっては治らない症状も有るそうなので先生に聞いてみてください。

資格もないカイロプラティックとは違って、はり灸アンマ資格もとっている先生ですのでご安心ください

私の仕事先でも親戚でも無いし、関係は患者というだけですが私が信頼している先生です